Сегодня я снова была у психолога. Сейчас с Машей мы проводим встречи раз в 2 недели, иногда раз в 3 недели.

Сегодня я снова была у психолога.

Сейчас с Машей мы проводим встречи раз в 2 недели, иногда раз в 3 недели.

Так было не всегда.

Я обещала поэтапно рассказать о своём пути от потери любимого человека до настоящего дня.

Моя дорога по восстановлению психологического состояния не похожа на восходящую линию: за улучшениями следовали откаты и так помногу раз.

Дима умер на моих руках 21 июля 2020 года.

К тому моменту я уже была не в себе.

Я металась между обследованиями, химиями, выбиванием квот…уходом за мужем, Илюхой, бытом и совершенно не успевала за глиоблостомой.

Опухоль была проворнее меня.

Я не успела побыть с Димой в последний месяц так, чтобы просто лечь рядом, обнять и лежать.

Все случилось мгновенно.

1 июля мы ещё ездили вдвоём во Псков за квотой, а уже через три недели я организовывала Димин последний путь.

Под песню Фрэнка Синатры «My way».

В Димином исполнении.

Я точно могу сказать, что до ноября вообще не понимала, что произошло. Мой мозг не воспринимал новую реальность.

Мне казалось, что я войду в детскую, а Дима сидит на диване. Я буквально видела его локоть, его плечо.

Я маниакально повторяла: мне нужен еще час. Всего один час. Мне надо успеть проститься. Обнять. Живого. Я ходила с этой мыслью как помешанная. Откуда я взяла час? Я не знаю…

В этот момент я начала работать с Машей.

Не буду сейчас вдаваться в подробности, как я искала специалиста. Скажу только, что предшествовало три встречи. И я не смогла с этими людьми работать: кого-то съедало любопытство, кто-то стал учить меня жить, а кто-то просто лично мне не зашёл.

С Машей все сразу сложилось. Думаю, что это ключевой момент. Ты должен сразу понять. Можешь доверять человеку или нет.

В августе я уехала с Илье на Кавказ. У меня была идея фикс после похорон, что надо уезжать. Чтобы первая боль не встретила меня в стенах нашей квартиры, где все до боли напоминает о потере.

Новые впечатления мне дали большой рывок: я смогла выйти на работу.

Позвольте мне дать совет в такой ситуации: уезжайте. После ухода близкого человека, меняйте обстановку во что бы то ни стало.

После Кавказа моя жизнь пошла своим чередом. Илья пошёл в детский сад. Я немного вздохнула и начала работать.

В октябре мы покрестили Илюшу. Ко мне приезжала свекровь гостить на 2 недели. Мы жили вместе. На крещение пришла и старшая дочка Димы.

Я думала, что мы выстраиваем новые для нас отношения. Которые никогда не были простыми.

Я думала, что благодаря памяти о Диме и любви к подрастающему Илье у нас получится победить все разногласия и выстроить новый мир.

Свекровь уезжала 23 октября во Псков.

Я отвезла маму мужа на вокзал. Мы обнялись на прощание и пообещали скоро увидеться.

25 ноября я получила иск.

Начались наследственные дележки.

Это был удар под дых. У меня произошёл мощный откат. На меня накатила такая Волна, что одна я бы точно не справилась.

#дианапсихология