Я вернулась в свой вес до родов 55кг,но почему то не влазию в джинсы 25горазмера скорее всегда бедра стали больше,начала…
Я вернулась в свой вес до родов 55кг,но почему то не влазию в джинсы 25горазмера скорее всегда бедра стали больше,начала утром заниматься правда старшая все время мешается то к ноге прилипает то на меня залезет😃до конца лета я должна создать рельеф своему телу держите за меня кулачки🙏😀
Мира·
Мама дочки-младенца
Фигура у вас огонь🙂
Валерия··
Мама двоих (младенец)
До фигуры огонь еще много работы пока мое тело стало просто худым но как желешка😫 но спасибо за комплимент 😘
Мира··
Мама дочки-младенца
честно говоря бывает и хуже,так что вам повезло😀у меня целюлит и животик немного остался и попа🤪короче и вам и мне удачи в борьбе за тело😉
Валерия··
Мама двоих (младенец)
блин после вторых родов тож такой мешок снизу бултыхалсЯ😂я вообще склонна к полноте но и сбрасываю легко если занимаюсь и не срываюсь😄
Ааааа·
Мама сына (1 год)
Как похудели
Валерия·
Мама двоих (младенец)
Вода не меньше 2л в день,первые дни очень тяжело было пить воду так как в основном привыкла к сладким напиткам и газировкам,питание больше свежих фруктов овощей ,минимум сахара,пока не могу чай без сахара пить, убрала все мучное из рациона ,вместо хлеба могу хлебец съесть,начала утром по 40минут заниматься +вакуум на голодный желудок. 🙏
А💜·
В ожидании первенца
Здравствуйте а сколько набрали за беременность?
Валерия··
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте в первую 6кг,во вторую 7. Вес быстро ушел впринцепи но вот оконтовка тела и это мягкое облачко из животика было ппц каждый день на себя смотрела и плакать хотелось 😄🙏но все исправимо
А💜··
В ожидании первенца
ну вы это ещё мало набираете )
Валерия··
Мама двоих (младенец)
даа мама моя со мной 20кгнабрала😄но важно лаже не сколько набрала а последствия после родов ,живот у меня чудным образом не испарился не втянулся как бывает у некоторых а хотелось бы😄
Rdga2121·
Девочки как у Вас суперский получается и диеты даже придерживаться...а грудью еюкормите? Я лишь бы для молока (часто опустошается) ем все подряд и поправилась конечно что аж плохо становится 🤦🏻♀️
Валерия··
Мама двоих (младенец)
Кормлю тоже
В рационе ведь главное чтобы было полезное , уже давно ведь доказано что питание мамы не влияет на грудное молоко. Все у вас получится, я верю в вас🙏❤