Гузель Тюлькина
guzel.tyulkina.1995
Гузель Тюлькина·Мама сына (3 года)
post image

До 64 кг и после 50 кг очень довольная ❤️важно питание правильно и тренировка 80 процентов и так можно поесть вредные 20 процента ❤️

10

Комментарии

woolpex
Евгения Никонова·Мама сына (3 года)

Молодец!!!!

Нравится Ответить
ya.mama33.33
Любовь·Мама троих детей

Вы красотка 😍

Нравится Ответить
guzel.tyulkina.1995
Гузель Тюлькина·Мама сына (3 года)

Большое спасибо ☺️

Нравится Ответить
ya.mama33.33
Любовь·Мама троих детей

Часто тренируетесь? Силовые нагрузки были в начале? А то я боюсь что буду приседать с весом и накачаю мышцы под толщей жирочка😄

Сколько по времени занял процесс?

Нравится Ответить
guzel.tyulkina.1995
Гузель Тюлькина·Мама сына (3 года)

😅да это тренировка можно сказать 3 раза в неделю достаточно и шага двигаться

Нравится Ответить
ya.mama33.33
Любовь·Мама троих детей

@guzel.tyulkina.1995, я бегаю каждый день. Убрала сладости. Утром зарядка. Не знаю на счёт похудения,но чувствую себя молодой😂 (после родов казалось что мне 60)

Нравится Ответить
Читайте также
Алена
alena.g1
Алена ·Мама троих детей

Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты

post image

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...

Читать далее →
1394
engovatovaag Я придумала имена для девочки Арина 😂а родила пацанов Аделина 🔥 Зашла вам вообще написать Ангелина 😂😂😂😂
marinelka_m Во 2й раз рассматривала Аделину, но в итоге назвали иначе. Старшая Анастасия Евгеньевна (мне прям ооочень нравится
annamaximenko Александра Герман, идеально же.
Читать все 2207 комментариев →
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1901 комментарий →