guzel.tyulkina.1995
Гузель Тюлькина
До 64 кг и после 50 кг очень довольная ❤️важно питание правильно и тренировка 80 процентов и так можно поесть вредные 20 процента ❤️
2.8 года
9
Войти
Лучший комментарий
Вы красотка 😍
Комментарии
Молодец!!!!
Вы красотка 😍
Большое спасибо ☺️
Часто тренируетесь? Силовые нагрузки были в начале? А то я боюсь что буду приседать с весом и накачаю мышцы под толщей жирочка😄
Сколько по времени занял процесс?
😅да это тренировка можно сказать 3 раза в неделю достаточно и шага двигаться
@guzel.tyulkina.1995, я бегаю каждый день. Убрала сладости. Утром зарядка. Не знаю на счёт похудения,но чувствую себя молодой😂 (после родов казалось что мне 60)