Доброго вечера, дорогие друзья!

Я немного пообщалась с вами в директ, почитала комментарии и первое, что хочется сказать - у меня есть для каждого из вас  БЕСПЛАТНАЯ консультация, где мы более подробно можем обсудить ваши проблемы и постараться найти пути их решения... Для записи достаточно связаться со мной в директ📨

Пора вернуться к обсуждению комплиментов, а точнее ЧТО ДЕЛАТЬ, если их не любишь или не можешь их принять.

❌Первое, что я хочу вам посоветовать - это перестаньте анализировать и разбирать заслужили ли вы их, сказали вам комплимент от души или нет. ✅Правильнее будет воспринимать комплименты, как добрые слова в вашу сторону, которые не влекут за собой последствий. Относитесь к ним легче!

✅Второй совет - это делайте комплименты сами! Я понимаю сейчас ваше недоумение, когда ты чувствуешь себя неуверенно, а тут ещё и комплимент сказать нужно - это ещё тот квест.

📍 Но поверьте, делая комплименты, вы становитесь увереннее в себе!

Это своего рода игра, где вы учитесь воспринимать похвалу в свой адрес. Условия просты - похвалить и оцените по достоинству окружающих вас людей.

✅Делайте комплименты  искренне и старайтесь хвалить результаты действий, а не самого человека как личность.

Например:

❌«Ты такая красивая»

✅«Этот цвет платья тебе к лицу».

Такой комплимент поможет снизить тревогу, ведь речь идёт о платье, а не о человеке.

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

И сегодня будет для каждого из вас домашнее задание!

Страшно?🙈

Вам достаточно заметок в телефоне или ручки с блокнотом.

А теперь пишем 20 комплиментов в свой адрес. Перечитываем и наслаждаемся. И писать их нужно каждый день на протяжении недели. В итоге вы пишите 20 новых комплиментов себе каждый день на протяжении недели.

А вот для чего это нужно я бы хотела услышать от вас😁