Подскажите какое питание должно быть, что нельзя есть, а что можно. Я люблю сыр, йогурты, но пока не ем. А можно ли такое есть во время беременности?
Сыр с плесенью нельзя, йогурты лучше не сильно сладкие выбирайте. Мясо, рыба и яйца должны быть хорошо прожарены/сварены, потому что в непрожаренных может быть сальмонелла и прочие бактерии. Продукты где много химии, красителей лучше не есть, например покупные копченые колбасы. В общем старайтесь питаться натуральными продуктами
А почему сыр и йогурты то не едите?) все можно) ну кроме яйц всмятку, рыбных консервов, паштета, сильно острого
просто есть вероятность от пулусырых яиц,например,сальмонеллезом(т9 исправляет так почему-то) заразиться
Ешьте и пейте все , что хочется) мне в первую б ооочень хотелось макдака и колы) кроме растущей ж , не было последствий )
Все можно, но побольше фруктов, овощей и поменьше всякого мусора типа чипсов, алкоголя и сильно жаренного, и то иногда себе позволить можно, все в меру)
@mamamaya.aksay, воз не свод правил а всего рекомендации, нет правил в еде что по прикорму детей что по питанию взрослых подходящих всем без исключений( болезни и особенности в воз вообще не учитываются), по воз почему-то детей питаться заставляют а сами взрослые игнорируют, вот почему? Нормы воз вообще ужас, вы выпиваете 2-2,5 литра воды в день вливаете в себя если не хотите? Думаю нет, так этож хваленый воз. Зайченко и блогеры ну такое себе, что-то умное что-то как у ваших врачей из поликлиники а что-то абсурд такой что смешно а это в массы выносят и такие как вы верите свято что так и надо раз блохер именитый сказал, вывод у ВАС должна быть СВОЯ голова на плечах знать что ВАМ лучше а что нет, а не по воз и Зайченко жить, при чем тут все они вместе с врачами поликлиник если вы сами не умеете фильтровать, вам кто-то в сети скажет грудь перебинтовать и вы сделаете так, мочу пропарить и компрессы делать потому что блогер знаменитый так синяки лечит, запретит есть что-то и вы будете истекать слюнями нервозить но не есть из-за чьего-то мнения и гипотезы? Увы и ах многие из-за блогеров так себе зарабатывают болезни, из-за того что слушают кого-то не фильтруя информацию входящую, алкоголь вообще тема такая, его нельзя НИКОМУ ни беременным, ни кормящим, ни мужчинам, ну просто никому, но к примеру тот же холестерин или сахар, вообще много продуктов вредных что вам и ребёнку нанесёт вреда больше чем алкоголь в определённой дозе, выбор то за вами всегда и ответственность на вас а не на блогерах и даже врачах которые так же черер раз чушь впаривают, жизнь ваша и блогерам и врачам честно вот насрать что вы едите и пьёте, меру знайте во всем и будет вам счастье и без воз тупых 🤦♀️
Виктория·
Мама дочки (3 года), беременна (24 нед.)
Яйца «всмятку», сырую рыбу,мясо и сыр с плесенью нельзя )
Виктория··
Мама дочки (3 года), беременна (24 нед.)
@karinakarinarus, просто есть вероятность от пулусырых яиц,например,сальмонеллезом(т9 исправляет так почему-то) заразиться
Карина 🤘··
Мама троих детей
Все это я ела ,никаких проблем )кроме сырого мяса