Как избавится от бессонницы 😰

Вообще уснуть трудно вроде б сплю каждый час просыпаюсь и уснуть тяжело 😣

Комментарии

Акерке ·Мама двоих (младенец)

Магний пить

Нравится Ответить
raniyam·Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего

Сегодня так же,не могла вообще уснуть..ещё изжога..капец просто

Нравится Ответить
Ledi_iz_Kz·Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)

Тоже бессонница. Днем прям готова в любую минуту уснуть, а ночью никак, беспокойный сон.

Нравится Ответить
Аружан ·Мама дочки (1 год)

Не беременна, но тоже уже который день уснуть не могу 😭

Нравится Ответить
Карина ·В ожидании первенца

Вы Беременны? Я на 31 неделе и тоже самое, как бы не старалась... моргаю

Нравится Ответить
qwerty12345·Мама дочки (1 год), беременна (36 нед.)

И я также уснуть не могу

Нравится Ответить
Malika·Мама дочки (2 года), беременна (21 нед.)

Дааа я на 19 недели и уже бессонница в первую беременность куда садилась там и спала 🤣а щас не так не сплю по ночам а утром как зомби

Нравится Ответить
Карина ·В ожидании первенца

@zilalya2018, тоооже самое, только первая беременность) держитесь) единственное что меня стало немного спасать , это за час\два до сна не пить ничего и сладкое вечером убрать , стало чуть проще 🤌🏻💐

Нравится Ответить