Придерживаюсь пп, стараюсь больше 1300 калорий не есть , занимаюсь спортом, пью много воды. Зрительно стала стройнее , а на весах ни капельки. Почему ?😑 Из-за того, что спортом занимаюсь ? Кто разбирается, подскажите пожалуйста. Может калорий много употребляю? Спортом занимаюсь по полчаса - два дня спорт , день отдых.