PTICA
n_xoxlova
PTICA·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Добрый вечер! Хочется совета от тех кто решил такую же проблему.

Муж долгое время работал посменно и конечно сбились все его биоритмы... сейчас работает только в день, но очень часто не может спать ночами....Может есть какие то припораты и вообще эта проблема как то решается?

Комментарии

hramchek
Анна·Мама двоих (5 лет, 13 лет)

Мелаксен.

Нравится Ответить
n_xoxlova
PTICA·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@16vesna @anitapol Вот у меня мама всю жизнь мучается... бывает 3 часа за сутки поспит и все.... и сомнолог ей ничем не помог... мне кажется она уже что возможно было пила и кого возможно было прошла 🤷‍♀️

Нравится Ответить
michaela9119
Ирина·Мама сына (1 год)

У меня у мамы такая же беда,говорит высыпается за 4 часа,а я понять не могу как можно,это же так мало 🤪

Нравится Ответить
vetaphoto
Светлана·Мама дочки (1 год)

Плюсую за мелаксен

Нравится Ответить
16vesna
·Мама дочки (2 года)

Мелаксен,как вариант, лучше врач сомнолог даже! Не пренебрегать этим врачом

Моя подруга работала тоже посменно, год или полтора,прошло более трёх лет,со сном оч плохо, мелаксен перестал помогать уже

Нравится Ответить
nadin0407
Надежда·Мама сына (1 год)

Я всегда до декрета работала сутки через двое. Естественно спала днем, трудно засыпала ночью. Как пошла в декрет все как то стабилизировалась. Я привыкла спать дома ночами. И по выходу из декрета планирую работать пятидневку. Человек ко всему привыкает, просто нужно время перестроится.

Нравится Ответить
lesya198919891989
Lesya·Мама двоих (2 года, 14 лет)

Режим нужен, как у детей. Вот каждый день вставать в 6 утра, а ложиться в 22 часа, наример. На ночь пустырник или валерьянку в таблетках, тёплого молочка с медом, тишина и темнота в квартире.

Нравится Ответить
akunamatata94
Кристина ·Мама троих детей

Мелаксен муж пьёт

Нравится Ответить
luna-luna
Lu·Мама двоих (младенец)

От персена жутко хочется спать. Со временем режим должен наладиться

Нравится Ответить
anitapol
Анита·Мама дочки-младенца

К сомнологу обратиться

Нравится Ответить
Читайте также
💛❣️Ирина❣️💚
irina___88
💛❣️Ирина❣️💚·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

Работа по специальности: совпадение?

Просто интересно, на кого учились, и кем по факту работали, работаете ? Совпадает ли у вас? Мне кажется сейчас редкость , если ты получил диплом и работаешь по этой специальности😀

595
natali01919 Училась на менеджера по качеству (сертификация ISO) , работала в Вузе методистом, отучилась на педагога СПО. После
ave_ph Учитель - учитель, репетитор)
mnogomama2112 Закончила медучилище, мед.универ, интернатура, ординатура по психиатрии-наркологии. В итоге работаю "таксистом детского элитного такси" - с утра
Читать все 1787 комментариев →
Наталия
tusnya
Наталия·Мама сына (3 года)

Отгадай мою зарплату?

Поиграем в игру «отгадай доход»?

Вы пишите регион, образование, должность( или что делаете), сколько часов работаете и другие отгадывают зп 😀 Если не работаете, можно мужа)))

457
grigos Саратов, высшее, ведущий специалист по кадрам
mrs_kravchenko Москва. Руководитель отдела продаж удаленно из дома. Два отдела продаж, коучинг другого РОПа, иногда тренинги. Высшее техническое
sladli @mambo_mashi @makiwai от...и до бесконечности, если хочешь зарабатывать.
Читать все 1421 комментарий →
Юлия
jylia1410
Юлия·Мама двоих (3 года, 12 лет)

Где работают ваши мужья? Неужели успевают и деньги зарабатывать, и дом убирать?

Закрываю комментарии!

Не думала, что пост вызовет такую бурную реакцию😊

Всем спасибо за мнения🙌

Наткнулась на пост, про то помогает ли муж по дому. И большинство девушек отвечают что да, конечно и большую часть делают мужья. При том, что эти же мужья работают и приносят деньги.

Где работают все эти мужья???

Мой работает в энергокомпании, директор.

Домой приходит около 21:00. Ему некогда убираться.

Это делаю я! Я не работаю, у меня полно времени на всё и так же есть время полежать, кино посмо...

Читать далее →
14410
mery_128 А меня бомбит когда я отработала 2 дня по 12 часов и дома срачь . Спасибо что
karinka.andreeva К меня муж может пропылесосить и даже помыть полы когда я убираюсь, может мыть посуду когда много
mama_cholly У меня у мужа обычный график с 9 до 18 5/2, офисная работа. По дому не помогает.
Читать все 959 комментариев →