Безопасная 2-х недельная авторская программа восстановления женского здоровья! Старт 5 июля!
Мой марафон поможет тебе избавиться от этих проблем:
1. Уйдут боли в пояснице
2. Помогу справиться с Диастазом
3. Избавимся от пукающих звуков и воздуха при движении из влагалища
4. Подтянем висячий живот или валик под швом КС
5. Уйдет стрессовое недержание
6. Попрощаемся с бессонницей, слабостью в течение дня и хронической усталостью
Всего 20 минут в день и ты обретёшь идеальное тело и плоский живот после родов.
Я, Юлия Нам - Мама троих детей и сертифицированный тренер по послеродовому восстановлению женского здоровья. Более 20 лет в спорте.
В своих тренировках для мамочек я показываю, что заниматься можно интересно, разнообразно и для этого не нужно проводить 2 часа в спортзале.
Через грамотно построенные тренировки можно двигаться с комфортом, и забыть про боли. Я как никто знаю, что такое обвисший живот после родов, какой дискомфорт испытывает родившая женщина при недержании и как много мифов вокруг послеродового восстановления.
Комментарии
Добрый день! Тоже хочу узнать подробнее и цены конечно же🤗
У нас на марафоне есть два тарифа:
🅿️ Первый для тех, кто желает заниматься только областью живота, за 21 день марафона все твои тренировки будут направлены на него! Результат тренировок:
Подтянутый живот
✅Второй для тех, кто ищет комплексный подход, там будут все тренировки на живот+ тазовое дно, плюс осанка, плюс стопы и тд. Результат тренировок:
Подтянутый живот
Красивые руки и плечи
Расправленную осанку
Подтянутые ягодицы
Забываем про боль в пояснице
Корректируем признаки недержания и геморроя
Какой тариф подходит?🤩
@jylli_ напишите, пожалуйста, цену и на 1 вариант и на второй
@mokva напишите мне в личку, у вас закрыт акк, я вышлю полное описание и стоимость каждого)
Добрый вечер!и мне цены и тарифы пришлите пожалуйста)
Для участия? Сейчас варианты тарифов напишу вам в сообщении
Я только в лс могу могу направлять всю информацию, тк это промопост 🤷🙈
Сейчас все вышлю вам
ООО! Обожаю твои упражнения! Они действительно волшебные, я никогда такое не пробовала! Это очень интересно и безумно эффективно!!! Я ни от одного тренера не узнавала столько нового о теле, как от тебя👌 ты супер мега классный профессионал! А ещё у тебя всегда клёвая форма😉😉😉мне так нравится, что ты каждый раз в новеньком ❤️❤️❤️Спасибо тебе огромное за твой труд!
Ты не хочешь завести доп аккаунт в инсте для твоей маленькой пуси, пока она такая маленькая и похожа на милую булочку? 😍😍😍Я бы только её и смотрела)
И мне , пожалуйста, напишите! Через сколько месяцев родов можно заниматься?
Через 6 недель после ЕР
Не ранее чем через 8 недель после КС, если нет осложнений и мед показаний )
@dobby @mamamaksaisani @kirillova.vita
Девочки, есть несколько тарифов, надо понять ваш запрос 😊сейчас напишу каждой 😌
Напишите пожалуйста мне тоже. Цену и т.д
Юлия, с вашими марафонами не расслабишься🤪второй раз джинсы покупаю, живот ушёл капитально 😁
Напишите мне сообщение, у вас приватный акк)
Пока мы с с сыном ищем почему он кашляет вот уже третий месяц (почти нашли) я поняла, что не хочу ездить на работу. Далеко, бензин улетает за 3 дня. Пробки. Хотела в сад устроиться-15 тыр нянечкой. Ну ооочень хочу работать удалённо. Ну или с поездками в офис 1-2раза в неделю. Инсту посмотришь, ну все удалённо. Тоже хочу. Но этихобещателей столько сейчас! Знакомая купила курс по удаленку за 70 тыс. Мне не по карману(( ГРИНВЕЙ? подписана на одну -говорит прям кайфушка! Поделитесь мыслями, пожал...
11.06 мы поступили в инфекционную больницу в диагнозом «Двухстороння полисигментарная пневмония»; отягощения - БЛД тяжелое течение, ДН 1 ст.
22.06 с контрольным рентгеном «Пневмония рассосалась. Осложнения - фиброз»
Состояние ребёнка было стабилизировано. Врач настоятельно хотела нас перевести в первую городскую и подала туда запрос. Со словами «вам опасно здесь лежать, иммунитет слабый - можете подхватить чего нибудь»
ЧЕТЫРЕ ДНЯ мы лежали в боксированном инфекционном отделении среди других н...
Девочки, всем привет 👋
такой интересующий вопрос.
У Вас мужья с мамами отсепарированы?
Как мудро, хитро придти к сепарации?
Просто для мужа мама это номер один, он в единственный выходной всегда к ней, помогать, а то что дома много работы - пофиг. Что дети по папе скучают - пофиг. Там мама, она одна. А то что я одна - пофиг.
Там много всего ещё.
Возможно не пофиг, возможно натура такая и он не понимает, что мне кажется, что я ему не нужна.
Хочу переехать в другой город, в ответ слышу "я ма...
Здравствуйте, мне тоже в лс напишите, меня интересует живот, попа и самое главное недержание.