Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Kati
Kati
Мама дочки-младенца

Девочки чувствую что выгораю 😞Нет совсем сил, нет ресурса😞Как избежать выгорания?

Девочки чувствую что выгораю 😞Нет совсем сил, нет ресурса😞Как избежать выгорания?

10

Комментарии

just__kate

Katherine

На выходные езжайте с мужем во всякие дома отдыха, хоть и с ребёнком, но это все равно классно - вкусная еда, которую не надо готовить, смена обстановки, бассейн

iamkatibormatenkova

Kati

Мама дочки-младенца

Да я понимаю что мне это очень нужно 🙏🏼Благодарю

fried_rice

Helen

Если нет возможности оставить с кем-то ребенка - я бы посоветовала хотя бы попробовать поменять картинку вместе с ребенком) Можно устроить себе традицию завтракать в кафе, например. Пусть хотя бы пару раз в неделю. Или устраивать пикники с ребенком. Мы вот, например, до жары каждый день брали подстилочку и выходили с мелкой завтракать во двор, на лужайку 😍😍 И уже позитивный заряд на весь день)

А еще, наверное, очень нужно общение - знакомьтесь с мамочками с района, гуляйте вместе, общайтесь. Вот как-то так)

iamkatibormatenkova

Kati

Мама дочки-младенца

Благодарю 🙏🏼

taniaaa_28

Taniaaa_28

Мама сына (1 год)

Найти няню например на пару часов для прогулки с малышкой, а Вы пока своими делами займётесь

pisochenko.eena

Елена Писоченко

Мама двоих (3 года, 13 лет)

Вот меня это спасает , няня гуляет с сыном .

ice-heart

Ирина

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Хобби.

Рисовать, шить, по возможности в один выходной (хотя бы) уходить без мужа и ребёнка на маникюр или спортзал, можно просто гулять.

ln....

Elena

Мама дочки (4 года)

Отдыхать надо, менять картинку

iamkatibormatenkova

Kati

Мама дочки-младенца

Нет возможно отдыхать, муж работает и стал редко помогать, больше некому, свекровь тоже редко бывает. Просто почувствовала себя сегодня без ресурса😞Не хочу быть унылой, уставшей мамой без ресурса.😭

ln....

Elena

Мама дочки (4 года)

говорите с мужем, стучитесь, чтобы услышал, что вам нужна поддержка. Уделяйте время себе/встречам с подругами /занятиям спортом

Почему ушел мой мальчик? Тайна его диагноза

Помните девочки моего мальчика который вырывал и поносил каждый месяц ? Вчера всевышний забрал мою любовь ❤ 😞😞 Моего сладкого нежного веселого самооо доброго мальчика больше нет Так и не нашли какой диагноз у ребенка так и остается все в тайне, на том свете все узнаем видимо 😞😞😞

Есть тут такие же как мы,с ипотекой,с декретом и с ремонтом,но без денег и практически без мебели😭😭😭😭Но так хочется…

Есть тут такие же как мы,с ипотекой,с декретом и с ремонтом,но без денег и практически без мебели😭😭😭😭Но так хочется переехать😞😞😞😞Давайте поддержим друг друга😀