Девочки у кого спина болела в шеи и ниже чуть шеи,маленького ребёнка нет ,не качаю .боль просто не проходит в понедельник пойду к врачу ,даже спать не возможно,причём ночью сильнее ((
Остеохондроз скорее всего. К неврологу надо. И массаж без МРТ не стоит делать. Лично мне массаж нельзя из-за моих проблем с позвоночником. Прогревать также не желательно - можно усугубить боль. Выпейте обезболивающее, типа нурофена, но не один раз, а в течение дня как по инструкции положено, тогда эффект будет