Девочки подскажите , что делать?
После родов , врач в роддоме не разрешила утягивать живот, хотя я сама рожала , врач говорила , что живот сам уйдёт в течении месяца... сейчас сыну 4 месяца , а живот такой большой будто я на 5-6 месяце... что делать? 😭😭😭
Комментарии
Надо убедиться, что нет опущения органов малого таза из-за несостоятельности мышц тазового дна, а так же провести тест на диастаз. Если есть эти проблемы, пресс качать категорически противопоказано
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
У меня такая же ерунда. Сколько раз пыталась утягиваться, не получалось. Прям боль появляется в позвоночнике и дискомфорт по всему животу, даже часа так проходить не могу
Почему вы думаете что если б утягивались то живот ушёл бы? Если вы не можете сесть на диету и начать заниматься спортом врач в этом не виноват
Утянула через 2 часа после родов и никого не слушала. Сколько слышала историй, что девушки и женщины не утягивают сразу, а потом страдают, что живот висит и большой🤷🏼♀