Здравствуйте мамочки! Подскажите пожалуйста хорошего психолога и сколько стоит приём? И вообще стоит ли сходить🙄 В последнее время замечаю часто эмоциональный срыв((.. когда нескем поговорить, и некому высказаться что делаете? Заранее благодарю.
Ведите дневник,пишите все мысли(как минимум,если к психологу не пойдёте)
@mrj, мне да,у меня очень сложные ситуации с детства. Даже письма писать своим «обидчикам» полезно. Не ругая их,а наоборот
Сходите , или послушайте на ютубе их лекции на тему что вам ближе, очень мозги на место ставит