Ровесники, сколько раз в день спите? Мы встаем в 5:30, в 7:30 начинается первый сон, потом в 12…
Ровесники, сколько раз в день спите?
Мы встаем в 5:30, в 7:30 начинается первый сон, потом в 12 второй сон, в 15-17 третий сон, и в 20 засыпаем.
Итого 3 сна. Это не много?
Ирина 🪩·
1-2 раза
В 10-11 просыпается , в 14-15 первый сон
Иногда спит 1-1,5ч , то тогда на ночной в 22ч
А если в обед поспит 30 минут , то ещё один сон в 18-19ч на 30-40 минут и на ночной ближе к 12ч
Наталия··
Вот я и думаю, кажется мы много спим🥺
Мария··
Мама дочки-младенца, беременна (7 нед.)
Аналогично 😁
Aykuo·
Надо уже на два сна переходить
Мы в 9:00 просыпаемся
Первый сон с 12:00 до 13:30
Второй сон с 16:30 до 18:00
Уходим на ночь в 22:00
Наталия··
Блин а как перейти то на эти две сна🥵 если ребёнок спать хочет, через силу таскать его да? Может это вообще ненормально неврологическое у нас что мы так спим много я вот поэтому переживаю:(
Aykuo··
постепенно увеличивать время бодрствования, у нас время бодрствования 3 часа
Наталия··
спасибо 🙏🏽 сейчас посчитаю примерно наш день и буду пытаться этого плана держаться
___lvkrnlv·
У нас два сна) а так просыпаемся мы поздно в 10-11.
Вы же рано просыпаетесь, мне кажется норм. Или поменяйте режим, чтоб просыпаться в 7 например
Наталия··
Эх, мечта спать до 10-11😞 не могу режим поменять вообще, если поздно ложится все-равно встаёт в 5-6 🙁
Nastia🌵·
Через 4 дня 10 месяцев будет
Недавно на два сна перешла.
Ну по идее да пора уже на два сна переходить. Но если ребенок нормально спит, ночью часто не просыпается и на дневные тоже нормально уходит, может пока и не надо переходить🤷🏻♀️ в 5:30 всегда просыпались да? Или относительно недавно началось?🤔
Наталия··
С 3 месяцев всегда засыпаем в 20:00, раньше спал до 8 утра, ближе к 6 мес начал в 7 утра просыпаться и вот к 8 мес начал в 5:30-6:00 вставать. Так что почти всегда. Ночью спит хорошо, не просыпается ага🤔
Любовь·
Мы от силы спим 2 раза, но в большинство 1 раз
Любовь·
А так просыпаемся в 9-10 или даже в 11
Наталия··
Во сколько засыпаете и днём спите?
Любовь··
ооо это сложный вопрос😂😂😂 иногда 9 иногда в 11😅
А днем с 2 до 4