Как вести дневник питания мамы при грудном вскармливании?
Доброе утро! Расскажите как вести дневник того, что кушает мама при ГВ, имею ввиду когда добавляется в рацион новый продукт - в какое время суток лучше кушать что-то новое и в какой промежуток времени следить за реакцией малыша?
Лана·Мама троих детей
Со всеми тремя, ела все и с первых дней.🍅🍉🍔 Очень люблю сладенькое, 🍦🍰и тоже себе не отказывала. Ни одной ночи бессоной не было,да и аллергии никакой, а третий так вообще ночью практически не просыпается.😴 Так что нужно настраивать голову, а не отказываться от какой- то еды😉
·1 отметок «Нравится»1·Ответить