Доброй ночи , девочки !
В последние время дочка отказывается спать днём😞😬что можно сделать ? Засыпает в 21:30просыпается в 10:00, может раньше поднимать , чтобы больше уставала ? В первой половине дня мы дома , обычно выходим после обеда и допоздна гуляем . Через раз укладывала днём , днём не всегда получается выходить , домашние дела , после обеда свободны всегда , думаю может не устаёт ?
Комментарии
Очень поздний подъем у вас. Максимум в 8 будите. Тогда успеет устать для дневного сна.
Встаёт поздно слишком. Дневной сон лучше сохранять
У меня доча встаёт в 7-8, и 2й день как отказывается от одного дневного сна. Ложится в 22.00-22.30. Думаю это просто регресс сна, и позднее вставание тут не причём.
@aliyabk днем 2 раза спали по 1,5-2,5 часа, вот 2 дня как 1 раз спим по 2 часа. При этом гуляем днем обязательно.
Согласна, поздно встает ,вероятнее всего. Я бы будила в 7, максимум в 7.30 и укладывала в промежутке 13-14
Тоже такое бывает , но тогда беру ее в машину кататься сразу засыпает 🤷🏼♀️