Только ими спасалась. На второй день приема ушло 3 кг, все это вода была. Потом просто поддерживающая доза - пакетик в день и кипятком его можно еще обдать, а если сильные отеки или поели/выпили чего-то - 2 пакетика для профилактики. (В аптеке покупала)