Девочки, а кто пользуется УФ индексом?
Стала следить за ним и увидела, что он сильно отличается от моих ощущений) вышли гулять в 17 часов, жара, солнце светит, дочку кремом намазала, а УФ индекс 2, то есть защита не нужна....
Можно индексу доверять, проверяли?😅
Вот в этом и дилемма , наносить спф дочке или нет если Уф низкий 🧐😅
@anschi я бы не наносила, если вы не прям на солнце сидите, а просто между домом и площадкой солнце, а на площадке его нет. Витамину д это мешает вырабатываться. И после того как я стала работать в офисе с утра до вечера, то у меня появился солнечный дерматит, то есть кожа как будто отвыкла от солнца. Немного солнца не помешает
@anschi, смотря сколько времени проводите на солнце)) если больше часа, то лучше нанести)))
По ощущениям вы никак не определите УФ излучение, оно к жаре вообще отношения не имеет
Привет 👋🏻
В какое время гуляете с малышами? Где смотрите уф-индекс?
В Яндекс погоде и в других приложениях, уф-индекс отличается
Смотрите на уф индекс когда выходите на улицу?
Девчат, просветите темную 😆 вот щас не жарко, но смотрю уф индекс здоровый, вы гуляете в такое время?

А Вы это знали??
Для описания степени риска, связанного с ультрафиолетовым излучением используется УФ-индекс
👉🏻УФ-индекс представляет собой шкалу от 0~до 11, чем выше цифра, тем сильнее опасность для кожи и глаз человека
👉🏻 Число зависит от географической широты, погоды, времени года и суток:
▫️0-2 защита не нужна
▫️3-7 защита необходима (солнезащитный крем)
▫️8+ необходима усиленная защита (солнезащитный крем+ одежда с длинными рукавами, шляпа). При таком высоком индексе пребывание на солнце нежела...

Напомните мне пожалуйста, начиная с какого уф-индекса мы мажем ребёнка солнцезащитным кремом?
Конечно, модно доверять, всегда смотрю) ну точнее уже знаю в какое время нужна защита