Девочки здравствуйте. Хочу спросить Вас. У меня после родов ,болит поясница. Не согнуться и не…

Девочки здравствуйте.

Хочу спросить Вас.

У меня после родов ,болит поясница. Не согнуться и не выгнуться.

Ставила уколы от остеохондроза,что то не помогло. Мазь мазала. Боль стоит в спине в пояснице. Может у кого то так ,может кто посоветует что делать ?