Девочки, вопрос. У всех жор на гв? 🤣🤣.
После роддома похудела сильно. А сейчас ребёнку 2.5 месяца и я решила ещё 10ку скинуть. Начала считать калории. Расчёт был дефицит плюс 500 на гв. И я постоянно есть хочу. Просто ужас какой то😵
@anasshutova, нет, но очень хотелось бы😄 страшно смотреть на себя было, кожа да кости. Я рожать то пошла 50 кг. Забеременела 44 кг. После родов точно не знаю, но по ощущениям все 40 было. Слабость дикая и кушать постоянно хотела. Но поправляться стала только когда завершила гв, это после 1,6.
Попробуйте вести дневник и посмотреть соотношение бжу.