Моя работа со сном, день восьмой: дочь встала в 3 ночи и устроила гулянки

Моя работа со сном.

День восьмой.

Ребенок встал в 3.00 ночи и пошли гулянки.

Через час снова легли спать и проснулись только через 5.5 часов.

Решила продлевать сон, если только он легко продлевается придерживанием, если не работает, то просто считаю что сон окончен. Потому что думаю, что дочь пересыпает и по этому встает рано.

В течении дня бодровствует хорошо, активно.

Сегодня был перегул в 3 часа. Мы ездили к врачу и ребёнок не смог заснуть в шуме и со светом.

Приглашаю отца потихоньку к усыплению дитя, но пока результаты так себе... Будем стараться.

Уснула в ночь в 23.00

Завтра делаем ассоциации с кроваткой

Пытаемся качать менее интенсивно, если получится, для сна

Нежемся с ребенком перед сном, целуем, гладим, пытаемся так расслабить

Продлеваем сны, которые легко продлеваются придерживанием, не переусердствуем

#мояработасосном