Самое интересное в терапии начинается тогда, когда клиент приходит и просто молчит.
Самое интересное в терапии начинается тогда, когда клиент приходит и просто молчит.
Паузы.
"Я сегодня не подготовился...
"Я не знаю, о чем рассказать..."
"Да вроде все нормально... "
Когда уже основной симптом снят. Когда острые ситуации проговорены. Когда тревожащие ситуации рассказаны. Когда мы уже много чего обсудили и много к чему пришли.
И именно в этот момент начинается движение на глубину. Знаю по своей терапии. Это именно то время, когда я могу обратиться к себе.
Незначительные эпизоды, отмеченные случайности, простые эмоции, мелкие события, все это удивительным образом раскрывает твои истинные желания и потребности.
Как аксессуары, которые раньше были не видны на фоне залатаных одежд. Как звезды на черном небе. Как бисер среди камней.
Время, когда ты можешь просто быть.
И это прекрасно.
Мой инстаграм sveta_psychology
#психолог #психотерапия #психологспб