Послеродовой живот... Хочу смотреть в зеркало и кайфовать, но пока что смотрю и хочу повеситься. Такого со мной никогда…
Послеродовой живот...
Хочу смотреть в зеркало и кайфовать, но пока что смотрю и хочу повеситься. Такого со мной никогда не было, всегда была в комфортном для себя весе, подтянутая(не худая, нет, я была адекватно-нормальная!) Но после родов этот негодяй (живот) висит и никуда не хочет уходить. Пожалуйста, девочки, посоветуйте что-нибудь действенное. Просто пошагово что мне делать, с чего начать, куда двигаться?🙁
Анна·
Мама сына-младенца
Тут советовали вакуум и планку. И ещё массаж сухой щеткой
Аят··
В ожидании первенца
чем ?
Анна··
Мама сына-младенца
куском ткани, можно шарфом, пеленкой если достаточно большая
Анжелика··
Мама сына-младенца
я носила корсет, сразу после выписки не снимала и еле еле натянула его на себя. Задыхалась, не могла наклониться, настолько был тугой) но буквально в течение месяца самый маленький размер который можно было на нем сделать - стал мне огромным и сейчас этот корсет на мне болтается( толку от него ноль
Aisha·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Подождать. Потерпеть. У меня обратно сам ушел около полугода , когда было ребёнку. Тоже не худая и не толстая я
🌹·
Мама троих детей
Сладкое и мучное исключите. И начните домашние тренировки, на ютубе много видео
Ирина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Для начала выполните этот тест
https://www.instagram.com/p/CQeHyvzHteC/?utm_medium=copy_link
Если активации нет, то пока её не наладить живот не уйдёт
Анжелика·
Мама сына-младенца
А вот подвязывание шарфом поможет ли мне сейчас, спустя почти 3 месяца после родов ?((