Есть тут такие, кто на совсем отказался от белого сахара и продуктов содержащих его?
Ну или на долгое время?
Поделитесь опытом))
Я опять посмотрела фильм сахар и еще пару документалок и у меня отбило желание🤣надолго ли
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
В садике каждый приём пищи — чай с сахаром, а дочка не знает, что такое сладкое. Можно ли приносить свой чай в термосе? Опыт мам в комментариях.
Какой он ваш вкус детства ? У меня это: -бычье сердце помидорка с сахаром -тертая морковь с сахаром , либо яблоком -и мамины гренки ❤
Девочки🫣 Открыла меню в саду,ясли, а там бутерброды с джемом, чай с лимоном, сок, соленные огурцы, чай с сахаром, чай с вареньем, джем и Тд. А что, если я не даю такое ребенку🙄 Можно корректировать рацион? Или забить на этот несовершенный мир? Зачем столько сахара маленьким людям?
Екатерина ·
Мама сына (2 года)
Месяц без сахара была. Сейчас мало куда добавляю и то только потому, что общие блюда готовлю. Напитки без сахара пью.
Юлия ··
Я тоже практиковала пару лет, не ела месяц, потом мы полетели в Турцию и всеееее...
Теперь только не могу сладкие йогурты есть
Алла·
Мама двоих (3 года, 15 лет)
По прадникам ем конфеты и торт. По началу от отказа от сахара вес хорошо ушёл, сейчас адаптировался видимо организм)) Но у меня не было зависимости от сладкого. Раньше пила кофе с сахаром, сейчас вкус сладкого кофе неприятен и всякие иогурты сладкие пить не могу
Юлия ··
Кофе тоже кстати научилась несладкий пить, но вот шоколад и пироженки моя страсть
Алла·
Мама двоих (3 года, 15 лет)
@ylua_mom2020 я в кофе молоко добавляю. И если сырники себе делаю с добавлением сахзам. На конфеты и пирожные не тянет совсем. Есть шоколад с большим содержанием какао и без добавления сахара. Можно его кушать.
Юлия ··
Это да))) посмотрим на сколько меня хватит в этот раз
Катя·
В чистом виде сахар не ем уже очень давно, а вот с продуктами сложнее, например жарю ребенку блинчики и тоже ем их или сырники или какую-то другую выпечку. А так больше и не вспомню какие ещё продукты содержат сахар
Людмила·
В ожидании первенца
Здравствуйте! Каким опытом с вами поделиться? Я делала это в качестве эксперимента, цель была красивая кожа, в итоге отказалась насовсем, а месяц была шугафри, отказ даже от скрытого сахара, некоторых фруктов. У меня в инстаграме есть все про это
Юлия ··
Скиньте, я почитаю)
Людмила··
В ожидании первенца
ldvlkv_fit
Анна·
Мама дочки-младенца
Да,отказалась на 6 лет ,спокойно. Просто сказала себе что не хочу и точка. В беременность хотелось сладкого,пришлось вернуть. В любой момент просто скажу себе стоп и все,проблем нет,все в нашей голове.
Юлия ··
Конечно в голове, тоже так считаю))
Но вот этот фильм прям впечатлил, раньше я думала ну да вредно и дальше ела))
А тут все разжевали
Анна··
Мама дочки-младенца
так и без фильма понятно,что от сахара пользы ноль) это восторг для вкусовых рецепторов,не более)
Юлия ··
ну там более на научном уровне все, мне такое нравится)
Так я тоже знала, что пользы 0
Юлия·
Мама сына-младенца
Очень давно отказалась от сахара в чистом виде, просто перестала лет 7 назад добавлять в чай например и все ) а сладкое ем все равно , чисто вот именно сахар не употребляю ))
Юлия ··
Ну тут имеется ввиду полностью,в чай и я не добавляю))))
Дарья Романова·
У нас дома нет сахара
Пеку редко тк муку не считаю сильно полезной 😁
если будете долго держаться для вас грубо говоря вкус шоколадки потеряет свой вкус
Я когда пробовала чуть не блевала, простите ) так чувствуется химоза, это ужас
Сладкое не ем, тк не пью чай
Пью много воды, если чего то хочется то компот
Иногда в кашу добавляю сироп агавы
Юлия ··
красота)) вот я тоже хочу от сладкого отучиться и найти другие варианты
Дарья Романова··
попробуйте
Но сахар как наркотик , надо прям настроиться
Убрать все с виду
И может тоже на время исключить чай, щас жара, не очень то и может хочется его)
Обычно ведь все сладкое с чайком идёт)
Юлия ··
а у нас и нет ничего) муж тоже решил не есть, для него только сложно не пить чай с сахаром)))
А я и не пью чай или кофе с сахаром)))
Просто блин продукты почти везде он напихан...
Дарья Романова·
Муж иногда себе покупает там типо вафельки, пряник
Но мне вообще не хочется
Елена·
Мама дочки (1 год)
Сахар покупает себе муж, я ем с ребёнком, его не добавляю, в кофе сахзам добавляю, но лично я не смогу полностью отказаться, как же не съесть летом мороженку🤤
Aлёна·
Мама троих детей
Я уже год без сахара)))
Но только я, остальные члены семьи не отстранены от него)))
Я ужасная сладкоежка, но вот чай/кофе смогла научиться пить без него. Никаких фильмов, конечно, не смотрела. Просто попробовала и получилось. Честно признаюсь, ну раз в неделю могу позволить себе парочку конфет))
Похудела, потому и не тянет)), радует результат!