У кого какой режим в 9 месяцев? Просто невозможно, длинный сон пропал , спит по 30
Мин, может проснуться в 4 утра если в ночь ложится в 10, просто каждый день это пытка какая то😭😭😭 ложится с орами и криками по часу. Бывают ли какие то специалисты по режиму?😄
Комментарии
Если хотите, напишите в личку режим сна и бодрствования вашего, попробую помочь. Есть опыт выстраивания режима.
Спасибо, почитаю) никак не продлить, как проходит 30 минут, ей срочно надо вставать и ползти куда то, ничем не остановить
@nastyanastya18, нормально все. С возрастом увеличится фаза и склеивать сама научится
@nastyanastya18 у меня такой же. Грудью только получается и вместе с ним лежим днем. Только так. Но за это у него хорошее настроение и ночи нормальные
Пробуйте увеличить вб, может недогульные коротыши ? Всегда ориентируйтесь на общее количество сна ) ну и да, жара делает своё дело
@nastyanastya18, значит один сон надо срезать , если в 4 утра просыпается , много ему скорее всего . Мы тож по 30 мин спали месяцев до 9, потом фаза выросла до 40, а с 10 мес перешли на один сон, 1,5 часа🤷♀️маловато конечно , но плюс ночь в среднем 11 ч
@shepovalova, в день спим часа 1,5-2 край, некуда срезать уже(( в 4 встаёт не всегда, но бывает. В общем спим тоже где то часов 11. Надеюсь это зубы, а не что-то ещё
@nastyanastya18, может и зубы , может скачок развития . Может и норма у неё такая … время покажет. А расписание дневных снов и пробуждений меняется чуть ли не с каждым месяцев , у нас так было 🤪только настрою режим более менее, она сон сбрасывает
Мы тоже ложимся в 10, а утро в 4-4.30(
Сейчас из-за жары тоже спит по 30 мин; но заметила, если искупать и положить без памперса (на пеленку впитывающую) то спит 1-1,5ч
Я намучилась с режимом, заметила одну вещь- если дочь встаёт в 7-7:10 дальше все идеально, стоит утренний подъем пропустить и дальше все через жопу будет весь день. Тип попадание в биоритмы индивидуальные ) наш идеальный режим: 7 утро подъем; 10:20-10:40 первый сон минут 40-60. 15:20-15:40 второй сон 1-1,5 часа. В ночь 20:00-20:30. Но я дневные сны с ней лежу, грудью и шиканьем продлеваю