Уже +12 кг, впереди ещё два месяца ходить. Как не набирать вес, как меньше кушать если в желудке кислота прям будто от этого хочется есть. И поясница болит когд долго сижу и долго лежу в одном положении
Я с вами 🙋♀️ тоже самое уже набрала 8 кг, ем вроде немного, двигаюсь, но все равно набираю! Да и пофиг, лишь бы ребенок здоровый, после родов приду в форму🙏🤗
Мне просто от нагрузки ходить тяжело под вечер, поясница болит когда лежу долго и больно переворачиваться. Старшие родились оба мелкие 2850 2830, боюсь что если так набираю вес то и ребёнок крупнее будет вдруг не смогу родить)) короче что то в эту беременность у меня много переживаний и живот уже большой
@mama_ast а у меня оба крупные родились поэтому я не парюсь) а что вам теперь голодать что ли, ешьте по чуть-чуть но часто тогда! Поменьше мучного,сладкого и вредного) говорят после 30 недель ребёнок сильно начинает вес набирать! Легких нам родов🙏
Я тоже пыталась на овощи -фрукты перейти в основном, но если днём получается, ночью дожор такой))) сама не замечаю как пол холодильника съедаю) так что ем столько сколько хочется)