Нервы в плохом состоянии, к неврологу еще не скоро попаду. Посоветуйте какую то программу возможно дыхательную гимнастику. Можно ли пить магний при гв и какой лучше? Очень нужно, состояние такое что хочется купить билет на поезд и уехать.
Магний можно. Ещё я пила новопассит на гв. На ребенке не сказалось никак.
Я пью магний с айхерб, тоже тяжёлые времена были. На гв пила
Магний можно. Дыхательные - посмотрите приложения. Техник много, надо найти "свою"
Магний пью курсами, с Айхерба, смотрите, какая форма лучше усваивается, от магнелиса эффекта не увидела.