Всем привет!
После КС прошло 2,5 месяца, у меня остались 6 лишних кг, и довольно круглый живот. Конечно, лишний вес не только на животе, даже лицо изменилось.
Хочу спросить бывалых, как вы убирали живот? Чтобы не висел как на 5 месяце..
Он меня больше всех смущает...
Всем спасибо!
Комментарии
@yavorika1989, я на нем до беременности была
Но там был и спорт
Результаты мне нравились
@lera_bosenko расскажите поподробнее? Как быть на интервальном? Хочу попробовать, ибо кг совсем не уходят....на фитнес хожу
@zajchenya, погуглите
Там не одна схема
Время голодания можно подбирать под себя,так же,как и приёмы пищи
Только после 7 месяцев смогла делать упражнения на пресс и то не очень ощущения были. На ГВ сгорало все быстро. А в начале да, живот был не очень, но было так больно что вообще пофиг 😑
После кс еще рано трогать живот. Хотя бы после 3-х мес, а то бывает и больше т.к многое зависит как там все сшили , и как хорошо все зажило.
Так что пока убирать ПП, и прогулками на дистанции
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Носила бандаж Анита, упражнения и массаж