Привет, мамочки!!! Вот уже приближается дата ПДР, роды первые и конечно это очень волнительно! 😬 Каждый день уже жду…

Спасибо всем за советы 😊👍😀 Буду практиковать 😀

Не паникуйте, слушайте врачей, прислушивайтесь к своему организму, дышите и просто примите этот волшебный момент 🤗

Легких родов Вам 🌺

Многие пишут что, легче когда рядом кто то из своих 😅 могу сказать про себя, я очень рада что муж не был рядом, во время схваток и самих родов 😅 я в тот момент ненавидела всех и все, от боли в прямом смысле выла и на стены лезла 🦥и в этот момент мне меньше всего хотелось что бы меня успокаивали и как то поддерживали. Хотелось только одного, что бы это быстрее закончилось 🙊 хотя до родов, думала иначе. Хотелось что бы рядом был муж, казалось что без его поддержки мне будет тяжело 🥲 но нееет 🤷‍♀️😅

P.S. надеюсь не очень Вас напугала 🙈😅🥰

В первые родах не так страшно как во вторых😂

Когда рожала старшую, полное спокойствие вселил доктор, который был в эту ночь на дежурстве. Я его увидела и 100% расслабилась. Спала с хватками. А потом за 4 часа родила. Легко.

Сына рожала очень быстро и это прямо напугало. Я не ожидала, что рожу за 2 часа.

А если серьезно, то настраивайтесь позитивно. Роды-это не страшно, не больно и...прекрасно!

На схватках,дома и в дороге в РД,муж тер мне поясницу👍 очень помогало передышать схватку. А так самое главное слушать акушерку, потому что все полученные знания во время Б,сразу же забылись... я делала все,что она говорила. Ну и конечно, стараться не ныть,собраться💪 и сделать дело быстро😅 так, я себя и настраивала😆 в момент,когда была готова сдаться, я взглянула на свою акушерку,с недовольным лицом,и это тоже мне помогло😅

V etot raz vse vremja hoditj staralasj tuda sjuda,mne kazetsja eto pomoglo.😃

Посмотрите несколько видео на ютюб на эту тему, где врачи рассказывают, как вести себя на родах, чем может помочь партнёр и т.д. Мне это безумно помогло, так как есть очень много классных видео на эту тему. Главное слушайте, что вам говорят врачи и не паникуйте. Берите с собой обязательно кого-то, поддержка и помощь после родов очень вам понадобиться. Главное не упустите момент, когда можно ещё ставить эпидуралку. Я так ушла в какой-то астрал и когда очухалась, что хочу укол, то было уже поздно 😅😅😅

Правильное дыхание и душ мне очень помогли! 👍 пусть все пройдёт легко ♥️

Ну тут главное не стрессовать, хорошо отдохнуть, помнить о дыхании, слушать указания врачей и искать позы удобные Вам , мне было проще схватки перенести на шаре прыгая, а как зашла в душ, думала там и рожу.😂 но у каждого это всё по-разному. Самое главное отдохнуть и не волноваться. А так ,лёгких родов Вам.❣

Эпидуралку и человека какого-то с собой берите (муж, мама, акушерка) и будет легче 🤞🏻

Я с таким хороший настроем шла на первые роды, все прошло больно но хорошо. Во вторые думала да фигня, все будет хорошо а как началось то все терпеть не могла, было почему-то очень тяжело. В первые я ходила танцевала попой, мужественно держалась 😂

Слушать врача, делать что он говорит и сохранять спокойствие! Я прыгала на мяче когда схватки были, но я их почти не чувствовала, у многих это болезненно

Самое главное - дыхание, дышите правильно, можно спросить акушерку как вам дышать, она подскажет ☺️ и слушайте свою акушерку, делайте все , что она будет говорить. Я в родах по началу боялась всех этих ощущений, и не выжимала на все 100, потом начала стараться еще больше и родила. Роды прошли быстро, меньше 3х часов, а могли бы быть и еще быстрее , если бы сразу выложилась ☺️ удачи вам, все обязательно будет хорошо 🤗

😂😂😂tipicnie voprosi ne rozavshej!

Epidurialka v pomosh🙈oba raza delala,vo vtorie rodi probivala i tak i sjak perezitj shvatki, do 7 cm viterpela potom uze ponila cto pora delatj ukol! Horosho cto uspela na 8 cm uze ne delajut EA! Uspeshnih rodov🎁❤️☀️