Привет, мамочки!!! Вот уже приближается дата ПДР, роды первые и конечно это очень волнительно! 😬 Каждый день уже жду недождусь этот день Х, когда впервые встречу свою доченьку. Может можете поделится опытом или дать совет, как вести себя на родах что бы процесс пошел более быстрей и безболезненней😀 понятное дело что у каждого все индивидуально, но может вам что-то помогало😬😀
Многие пишут что, легче когда рядом кто то из своих 😅 могу сказать про себя, я очень рада что муж не был рядом, во время схваток и самих родов 😅 я в тот момент ненавидела всех и все, от боли в прямом смысле выла и на стены лезла 🦥и в этот момент мне меньше всего хотелось что бы меня успокаивали и как то поддерживали. Хотелось только одного, что бы это быстрее закончилось 🙊 хотя до родов, думала иначе. Хотелось что бы рядом был муж, казалось что без его поддержки мне будет тяжело 🥲 но нееет 🤷♀️😅
P.S. надеюсь не очень Вас напугала 🙈😅🥰
В первые родах не так страшно как во вторых😂
Когда рожала старшую, полное спокойствие вселил доктор, который был в эту ночь на дежурстве. Я его увидела и 100% расслабилась. Спала с хватками. А потом за 4 часа родила. Легко.
Сына рожала очень быстро и это прямо напугало. Я не ожидала, что рожу за 2 часа.
А если серьезно, то настраивайтесь позитивно. Роды-это не страшно, не больно и...прекрасно!
На схватках,дома и в дороге в РД,муж тер мне поясницу👍 очень помогало передышать схватку. А так самое главное слушать акушерку, потому что все полученные знания во время Б,сразу же забылись... я делала все,что она говорила. Ну и конечно, стараться не ныть,собраться💪 и сделать дело быстро😅 так, я себя и настраивала😆 в момент,когда была готова сдаться, я взглянула на свою акушерку,с недовольным лицом,и это тоже мне помогло😅
V etot raz vse vremja hoditj staralasj tuda sjuda,mne kazetsja eto pomoglo.😃
Посмотрите несколько видео на ютюб на эту тему, где врачи рассказывают, как вести себя на родах, чем может помочь партнёр и т.д. Мне это безумно помогло, так как есть очень много классных видео на эту тему. Главное слушайте, что вам говорят врачи и не паникуйте. Берите с собой обязательно кого-то, поддержка и помощь после родов очень вам понадобиться. Главное не упустите момент, когда можно ещё ставить эпидуралку. Я так ушла в какой-то астрал и когда очухалась, что хочу укол, то было уже поздно 😅😅😅
Правильное дыхание и душ мне очень помогли! 👍 пусть все пройдёт легко ♥️
Ну тут главное не стрессовать, хорошо отдохнуть, помнить о дыхании, слушать указания врачей и искать позы удобные Вам , мне было проще схватки перенести на шаре прыгая, а как зашла в душ, думала там и рожу.😂 но у каждого это всё по-разному. Самое главное отдохнуть и не волноваться. А так ,лёгких родов Вам.❣
Эпидуралку и человека какого-то с собой берите (муж, мама, акушерка) и будет легче 🤞🏻
Я с таким хороший настроем шла на первые роды, все прошло больно но хорошо. Во вторые думала да фигня, все будет хорошо а как началось то все терпеть не могла, было почему-то очень тяжело. В первые я ходила танцевала попой, мужественно держалась 😂
Слушать врача, делать что он говорит и сохранять спокойствие! Я прыгала на мяче когда схватки были, но я их почти не чувствовала, у многих это болезненно
Самое главное - дыхание, дышите правильно, можно спросить акушерку как вам дышать, она подскажет ☺️ и слушайте свою акушерку, делайте все , что она будет говорить. Я в родах по началу боялась всех этих ощущений, и не выжимала на все 100, потом начала стараться еще больше и родила. Роды прошли быстро, меньше 3х часов, а могли бы быть и еще быстрее , если бы сразу выложилась ☺️ удачи вам, все обязательно будет хорошо 🤗
Спасибо всем за советы 😊👍😀 Буду практиковать 😀