Ранее писала о том, что меня тревожит долгожданный сброс веса😂 В общем, за 3 месяца похудела на 10 кг, переплюнула на 4…
Ранее писала о том, что меня тревожит долгожданный сброс веса😂 В общем, за 3 месяца похудела на 10 кг, переплюнула на 4 кг добеременный вес, вешу 63 кг, но по объемам выгляжу не стройнее, чем до беременности. Вытащила из шкафов всю старую одежду, которая хранилась 2 года в надежде снова быть использованной) Стройнеть начала через 3 месяца после выхода на работу, когда коллеги ушли на карантин и мне не с кем было обедать, стала чуть меньше кушать. Гв при этом продолжаю по сей день.
Однако у меня проблема с животом, он дряблый и чутка свисает, если не втягивать. Надо подключать кардио, силовые и массаж. Но Господи как же леееень😫 Как сделать самой себе пинок под зад?
#всемогущие_мысли
garrett.44·
Я тоже борюсь сейчас с лишними кг, скачала из Pinterest фото моделей , и на заставку-как напоминалку , чтобы не переедать.
Но, у меня стоит вес😪
вы молодец😍 ! Прочитала и замотивировалась продолжать 💪🏻
Всемогущая ··
Мама дочки (2 года)
Все получится💪🏻 Вы ещё больше молодец, я 1,5 года ниче не делала, даже попыток не предпринимала😅
garrett.44··
мечтаю как и вы : вытащить свою старую одежду размера S/M😅🙏🏻
Всемогущая ··
Мама дочки (2 года)
@bookoflove, о даааа, походы по магазинам теперь одно удовольствие, мерю М, а потом зову консультанта и с гордостью прошу принести на размер меньше 😂
Маруся·
Утром натощак делайте вакуум и обязательно массаж.
Всемогущая ··
Мама дочки (2 года)
Точнооо, совсем забыла про него 👍🏻
Anna ·
Мама сына (2 года)
😍😍😍