Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь

Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 основных заболеваний. Следуйте советам доктора Грегера и узнайте, какие продукты следует есть именно вам и как изменить ...

Осторожно! Интим фото в комментах😁🙈.

Но мне очень хочется показать, как с помощью правильного питания и спорта мне удалось стать лучше.

Я считала калории, иногда и срывы были)

Сейчас я привыкла к этому образу жизни. Я не отказываю себе в сладостях, просто я их готовлю сама ( знаю состав и примерное количество калорий).

Главное разнообразие в питании и правильные продукты. И всё получится!💪

Привет девочки ) мне 21 год , я студентка медицинского университета . Я сторонник здорового питания и активного образа жизни 😊 #первыйпост

Собираю информацию для работы🔥 Опрос

Что для вас здоровый образ жизни?

Почему вы не ведете здоровый образ жизни?

Что вам мешает вести здоровый образ жизни?

Как вы считаете, что для вас самое сложное в здоровом образе жизни?

Девочки кто-ть есть тут какие кто высчитывал, планировал определенный пол ребёнка с врачем, как это делается, какой то определенный образ жизни вести , питание, или что?! И оправдало ли ожидание?! Или все таки все зря ?