Девочки, привет!
Посоветуйте, пожалуйста, витамин Д для взрослого.
У меня пипец какой дефицит, прописали дозировку с количеством 5000 любой фирмы.
Так вот - производителей дофига. Кто что пил и может поделиться проверенными брендами - буду благодарна🙌🏻
Комментарии
Нау отличный. У меня был в прошлом году уровень 27, после 2 месяцев на нау поднялся до 59. Я принимала 2000.
Советую now или California ( если нужно есть в наличии )
@megarosinka, Now 120 капсул ( 180 грн) California 90( 180грн ) 360( 410 грн )
Аквадетрин, у меня дефицит был тоже витамина Д, два месяца пила по 4 капли, и еле еле заполз анализа на нижние граници нормы, хотя там 1 капля типо 5000
Витамин Д желательно принимать с К2
Я пью Solaray 5000.За месяц из дефицита в оптимум поднял
Sourse naturals. Беру на айхерб. Как раз дозировка 5000
