Моей маме помогает хорошо только барбовал, остальное нет. На аптека ру заказывала ей

Сбор настоек, все смешать и 3 раза в день по чайной ложки:

Пион

Пустырник

Боярышник

Валерьяна

Корвалол

Я этим только спасаюсь

Я по вечерам чай с ромашкой пью, лучше спать стала)

Для начала начать с пустырника, я покупала называется пустырник премиум. Есть ещё валерьянка, магний! Из того что посильнее, афобазол!

Тенатен очень помогал мне