Какой степпер лучше: поворотный или классический?
Кто нибудь пользовался степпером ?как вам ? эффект есть вообще ?какой лучше братт поворотный или классику ?
Комментарии
Их надо регулярно смазывать,впрочем как асе тренажёры степперного и эллипсоидного вида.
Был такой в далёком 2015. Быстро сдох при ежедневном использовании. Вес мой тогда был 60кг. То есть превышения не было.
Но сейчас может качественней стали.
У меня точно такой же. Я все начать не могу заниматься
У меня с вращением. На балконе занимаюсь,пока не могу в зал . 15 минут в интенсиве и я еле слажу. В инете много программ
У меня самый обычный и регулировка нагрузки сломалась, но считаю что это отличное кардио в прошлом году как началась пандемия тренила на балконе, тут главное активно ходить быстро и результат увидите
до родов просто был дома и велотренажёр и беговая ,все продала нахрен )много места занимает ,меня это бесит 👌прыгала на скакалке ,но с кормящей грудью прыгать вообще оказалось не оч )поэтому и стала рассматривать степпер 🤗 спасибо за отзыв ,осталось понять какой лучше взять поворотный или классическую модель .поворотный говорят задействует больше мышц .ну не знаю не знаю
@020190nata я тут бегать пыталась в итоге бежала и грудь держала)))
@020190nata у меня обычный. Без этих ерундовин для рук. Если у вас до этого все было бесполезными покупками,купите попроще вариант. Он хоть места занимает немного и под журнальный столик можно затолкать
@gaga_lady нет. Это же обычная ходьба. Только более интенсивная. Типа подъёма по лестнице
Стоит где-то в гараже у свекрови 😂фигня, на него даже одежду не повесить
У меня такой был, после месяца использования начал скрипеть сильно((