prettygirls
Яяя ·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Девчонки привет! Кто относительно знаком со спортом скажите, если я буду каждый день делать выпады и приседания то обморочного состояния (шутка, полуобморочного😂) за две недели у меня хоть немного подтянется висячая попа и рыхлые бёдра? Целлюль если в небольшой студии уйдёт?
18.06.2021
Комментарии
Зависит не от количества,а от качества. Зачем себя изнурять, постепенно начните и войдёте в колею. Иначе сейчас организм стрессанет, потом вообще не будет желания заниматься
18.06.2021 Нравится Ответить
Конечно, но если потом забросите опять все обвиснет
18.06.2021 Нравится Ответить
Каждый день смысла нет, через день. И попробуйте с утяжелителями