alyska91
Оксана·Мама двоих (младенец)
Девочки, через какое время после кс, делали обёртывания (холодное) и минимальные физ.нагрузки (вакуум,прыжки). Очень хочется вернуться в свою добеременную форму.
Комментарии
Думайте сейчас о малышке. Успеете прийти в свою прежнюю форму)☺
Нравится Ответить
Через полгода тоже начала. Пыталась через 4 месяца делать упражнения, но шов болел . Не рисковала. Пусть организм прийдет в норму.
Нравится Ответить
Врачи рекомендуют первые пол года без нагрузок