Девочки, воспалился лимфоузел между ухом и челюстью с левой стороны (под ухом), при надавливании не болит, но при…

Девочки, воспалился лимфоузел между ухом и челюстью с левой стороны (под ухом), при надавливании не болит, но при жевании и повороте головы слегка ноет. Еще небольшая шишечка есть между верхней и нижней челюстью у самого уха (видно только при открытии рта). Чем можно помочь? И обязательно ли идти к врачу, или можно справиться самим? Возможно ли, что продуло? Т.к. вчера была адская жара, весь день провела дома с включенным вентилятором (правда он стоял с правой стороны и далеко). Начиталась ужасов, что аж аппетит от страха пропал, и уже начинает казаться, что сама шишка теплее, чем все остальное, хотя, муж пощупал, говорит одинаково по температуре.