Девочки, кому надо скинуть от 20 кг, давайте худеть вместе и поддерживать друга. Я уже с конца мая стараюсь кушать не больше 1500 калорий, немного похудела, но впереди еще много работы над собой. Вес набрала ещё до родов, раньше была худой, а потом поправилась очень стремительно. С тех пор я не чувствую себя комфортно. Сидела на диетах, ходила к диетологу, худела максимум на 12 кг, но в этот раз хочется не сдаваться, поэтому кто хочет делиться успехами, рецептами, поддеживать друг друга пишите 🌺
P. S. Кто хочет пишите в личку, создали чатик в телеграмме
Комментарии
Я первый раз скинула 25кг, сейчас планирую 30ку сбросить, на данный момент -7кг за месяц, идём дальше...
О, ты из Ивантеевки. Я из Пушкино 😀Давай к нам в чат поделиться опытом как сбрасывала?
@valori1313, да у меня столько времени нет, в чатах сидеть) я просто практически не ем 🤣
@ms_anna1990 даже если хочется? 😀Я бы и рада не есть почти, но у меня так не выходит 😔
Хорошо, напишите мне в личку тогда как вас найти для чата
Только в телеграме? Блин у меня места для него нет😑я не отказалась бы, тоже дофига скидывать надо
Да, конечно 🙂Напишите мне в личку, что у вас есть вотцап или телеграмм
Мне примерно 40 надо скинуть😪 А я не то что не могу, я даже не пробовала, но не проходит и дня, что бы я не собиралась начать с завтрашнего дня😅 Девченки, добавьте к себе, может я вами замотивируюсь🙂
Если вы есть в телеграмм, напишите в личку как вас найти и я добавлю 🙂
И я хочу, но слаба перед сладким ( и постоянно хочу есть,много нервов и стресса
Я тоже перед ним слаба, стараюсь кушать его по утрам и дальше надеюсь делать упор на пп вкусняшки
Если захочешь напиши номер в личку, добавлю в группу
🙋🏻♀️ я не 20 конечно хочу скинуть но живот и бока хочу давай вместе
Я после родов полтора года не могла взять себя в руки. С учётом того, что я лежала с ребенком в патологии новорожденных, стресс, почти ничего не ела и была худее чем сейчас 😔
@laila_lo7 спасибо за поддержку ☺ Я уже лет 5 мечтаю их скинуть, но до цели никак не дойду
Здравствуйте я тоже очень хочу худеть, общаться и дружить))) но к сожалению у меня тоже нет места для телеграмм. Вы уже набрали группу сторонников?