Анастасия Фотограф
photo.izuminka
Анастасия Фотограф·Мама троих детей

Все ли чувствуют нехватку железа одинаково? И для всех ли уровень ниже 30 - это не норма?

У меня ферритин месяц назад был 11, сейчас 4,6. Все вокруг говорят, что я уже должна терять сознание, ходить ворчливая и сонная.

А я на позитиве, чувствую себя как обычно, в день в среднем 15 тыс шагов прохожу. Всю беременность пью с айхерб витамины rainbow Light prenatal one, в них содержится 27 мкг железа (в виде аминокислотного хелата железа).

Видимо не усваивается у меня, или недостаточно 🤷‍♀️

Врач прописала Сорбифер. Бить тревогу? У кого был похожие показатели, чем питались, удалось ли поднять уровень железа? Смотрю на списки "топ 7 продуктов с высоким содержанием железа" и понимаю, что ничего из этого есть вообще не хочется, нужно ли себя заставлять? Чувствую себя хорошо

17.06.2021
2

Комментарии

lunar_eclipse
Я·Мама двоих (8 лет, 16 лет)

Ферритин был 8. Темнело в глазах. Пила вино глоток, мясо и икру 😋 сорбифер с апельсиновым соком только, иначе 🤢

17.06.2021 Нравится Ответить
gorkaolka
Ольга·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Но пить надо долго - около полу года

17.06.2021 Нравится Ответить
gorkaolka
Ольга·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Феритин говорит о депо(запасах ) железа. У меня он не поднимался с 10 , при этом гемоглобин 135. Ребёнок чувствует нехватку только от гемоглобина , ему пофиг на ваш феритин . Я начинаю чувствовать сниженный гемоглобин когда он 100, слабость , головокружение . Вообще низкий феритин не показание к капельницам , если гемоглобин в норме то и не парьтесь , просто железо в таблетках пейте проф . Дозу

17.06.2021 Нравится Ответить
vzy
Ольга·Мама сына (8 лет), беременна (26 нед.)

У меня сейчас ферритин 2,2 👍🙈 ток я не беременная, тьфу-тьфу. И гемоглобин 82. Вот мы о*уели когда увидели😁

17.06.2021 Нравится Ответить
va.91
Валентина ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Вы живы?)

18.06.2021 Нравится Ответить
vzy
Ольга·Мама сына (8 лет), беременна (26 нед.)

@marrus-1991, и даже могу бегать 😂 правда со звездочками в глазах 🤪

18.06.2021 Нравится Ответить
va.91
Валентина ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@vzy 🤣 молодцом, так держать)

18.06.2021 Нравится Ответить
klementinka
klementinka·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Надо понимать важность железа,что если у вас будет дефицит, то и у ребёнка он будет, это приводит к гипоксии.. если общий белок низкий, то железо плохо будет усваиваться, поэтому железо рекомендуют принимать после белковой пищи и отдельно от кальцийсодержащих продуктов

17.06.2021 Нравится Ответить
va.91
Валентина ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Упал до 12 уровень. Был 20. Пью железо. У меня чувствуется когда падает. Немкют пальцы на ногах

В первую беременность был 8, жесть была) кололи уколы.

Я бы не стала это дело оставлять как есть, потому что в один момент содктв сё поменяться, лучше пейте

Доза у меня 36мг. Но можно и больше

17.06.2021 Нравится Ответить
cherry__bomb
iherb промокод RVD506·Мама сына (8 лет)

Вам нужно пролечить кишечник, наверняка есть проницаемость и железо уходит. Пить про пре биотики, костные бульоны. Плюс качественный комплекс витаминов

17.06.2021 Нравится Ответить
cherry__bomb
iherb промокод RVD506·Мама сына (8 лет)
стикер
17.06.2021 Нравится Ответить
cherry__bomb
iherb промокод RVD506·Мама сына (8 лет)
стикер
17.06.2021 Нравится Ответить
marypepe
Mariya·Мама троих детей

Был 7.3,так же упадок витамина Д,была овощем,реально сил не было вообще.Пила ферретаб и вит.Д и через 1.5 месяца зажила прежней жизнью

17.06.2021 Нравится Ответить
oh_marysia
Маруся·Мама троих детей

У меня ферритин 7. При этом гемоглобин 120, меня похвалила гинеколог, что на таком сроке у меня такой хороший гемоглобин держится 😀😀в общем то и чувствую себя норм

17.06.2021 Нравится Ответить
anastalona
Анастасия·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Расскажу историю близкой подруги. Ни в коем случае не хочу пугать, уверена, что только грамотный врач может что-то советовать в этом случае.

У неё было понижено железо во время беременности, ей порекомендовали Сорбифер, но она не стала, так как самочувствие было ок.

Ребёнку сейчас два года, она обратила внимание, что он как-то подозрительно много спит (сильно выше нормы по возрасту. Сдали анализы - анемия, срочно выпаивать Сорбифером. Врач ей объяснил, что если во время беременности у мамы анемия, то с высокой степенью вероятности она переходит к малышу.

Ну а давать эту штуку с металлическим вкусом малому - так себе удовольствие, она вот мучалась. Но от приема лекарств показатель стал расти ттт

17.06.2021 Нравится Ответить
photo.izuminka
Анастасия Фотограф·Мама троих детей

У меня, видимо, аналогичная история. У моей мамы тоже сколько себя помнит, дефецит железа

18.06.2021 Нравится Ответить
lerupsik
Валерия·Мама дочки (4 года)

Был ферритин 6, за 50 дней приёма сорбифера подняла до 34) сейчас продолжаю его пить) для лучшего усвоения и питание держу как можно лучше. Плюс до и после приёма таблеток не пью кофе и чай) все не так страшно) до родов есть время поднять ферритин)

17.06.2021 Нравится Ответить
lerupsik
Валерия·Мама дочки (4 года)

Мне сорбифер подошел на 100%, никаких побочек в виде тошноты и проблем со стулом нет)

17.06.2021 Нравится Ответить
ty_ktonastya
Настя·Мама четверых детей

У меня феритин 3 😁и я чувствую себя прекрасно )у всех по разному конечно же.

От сорбифера мне былт не очень пью сидерал и прям кайф)хорошо железо выросло

17.06.2021 Нравится Ответить
photo.izuminka
Анастасия Фотограф·Мама троих детей

Может быть, если даже сейчас все прекрасно по ощущениям, а мы поднимем уровень железа до нормы, то станем вообще супер энергичными 😂😂😂

17.06.2021 Нравится Ответить
ty_ktonastya
Настя·Мама четверых детей

@photo.izuminka у меня было 75 сейчас 98 последний раз сил появилось много я не хочу спать 😴

17.06.2021 Нравится Ответить
sneg-1
Снежана·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Капельницы вам нужно срочно!

17.06.2021 Нравится Ответить
photo.izuminka
Анастасия Фотограф·Мама троих детей

Ох, спрошу у врача через неделю

17.06.2021 Нравится Ответить
sneg-1
Снежана·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@photo.izuminka, в гос поликлинике врачи не бьют тревогу им жалко даже таблетки прописать, у меня было 19 я уже била тревогу при моей норме 60. Капельницы мне не захотели прописывать только таблетки,но у вас 4,6 . Я изучала тему пачка вроде около 6 тыс стоит,но вы беременные,можно ли беременным. Сходите к частному хорошему врачу

17.06.2021 Нравится Ответить
photo.izuminka
Анастасия Фотограф·Мама троих детей

@sneg-1 спасибо 🙏

17.06.2021 Нравится Ответить
kalistro
Калистро·Мама сына (5 лет)

Едой не поднять ферритин.

17.06.2021 Нравится Ответить
photo.izuminka
Анастасия Фотограф·Мама троих детей

Вот я говядину ем, шпинат часто и прихожу к этому же выводу

17.06.2021 Нравится Ответить