Дочка уже около 3 недель просыпается каждый день в 04:00-05:00 утра. Я уже так не могу сколько это будет длиться что делать чтобы она как раньше до 07:00 хотя бы спала? Засыпаем в 22:00,для неё идеальное время, пробовала и раньше и позже ложить, результат тот же
Такая же ситуация( хотя просыпаться в 3, хорошо кушает.Я думаю ну до 7 точно поспит , не чего подобного в 5 уже глаза открыла (
Я сегодня в 4 её кормила, она спала ровно час. Я тож надеялась что поспит долго
я думала у меня молока не хватает, и просыпается рано от голода, дала обе титьки, она все съела, поспала полтора часа и проснулась в 5😂
Была такая жесть.я тоже сюда писала от безысходности 😁 посоветовали пересмотреть режим сна и бодрствования. Количество дневных снов, их продолжительность и Бодрствование между этими снами. Мне помогло, так как после регресса сна в 4 месяца, всё поменялось,я откорректировал режим дня и ранние пробуждения ушли
@margaryta.m ну надо же не просто уложить в 8 спать. Если правильно выстроить ритмы дня, то раннее укладывание придёт само собой)
моя ложилась в 8:30 в среднем и до 6:30-7 утра.
Теперь подъёмы в 4:30-5:30.
Если я укладываю раньше спать (согласно нормам сна и бодрствования и со всеми ритуалами) - привет гуляние среди ночи, часа так на полтора-два.
Ну и подъем потом в 4:30-5:30 никто не отменял🤪
Может в комнате очень светло?) У меня если будут шторы открыты то встанет тоже с восходом солнца😀
У нас и возраст тот же и ситуация та же , я никак не могу привыкнуть к этому режиму , глаза просто не могу разодрать утром 🥲
Ольга·
Мама сына (1 год)
Была такая жесть.я тоже сюда писала от безысходности 😁 посоветовали пересмотреть режим сна и бодрствования. Количество дневных снов, их продолжительность и Бодрствование между этими снами. Мне помогло, так как после регресса сна в 4 месяца, всё поменялось,я откорректировал режим дня и ранние пробуждения ушли
Александра··
Мама сына (2 года)
Поддерживаю, это самое главное!
В 22 ложиться, для такой крохи это очень поздно.
Ольга··
Мама сына (1 год)
согласна. Мой сын только недавно начал в 21 укладываться,и это наш предел. Раньше и в 18.00 и в 19 был отбой,и всё нам подходило. С увеличением ВБ и ночной сон сдвигается
Лена··
Мама дочки-младенца
А не подскажите, как именно откорректировали?
Вот если ребёнок не хочет спать дольше , например, и продлять не получается, как откорректировать?)))
Ольга··
Мама сына (1 год)
у нас был подъем в 6-7( это абсолютно нормально,не стоит ждать пробуждений в 9.00) особенно в таком возрасте. Потом первый сон где-то часа через полтора ,он должен быть длительный, больше 40 минут,и в целом за день дневных снов должно быть не больше 3-4 и по длительности в сумме 5-6 часов.
Ольга··
Мама сына (1 год)
я завела в телефоне дневник сна малыша,так и называется приложение. Так мне удобно было фиксировать все пробуждения и засыпания,а также длительности всех снов и времени бодрствования
Маргарита ··
она в 8 засыпать может и спать 40 мин, потом только в 10 спим
Маргарита ··
темболее раньше при том что в 22 она спала то до 7-8 утра спокойно спали
Александра··
Мама сына (2 года)
ну надо же не просто уложить в 8 спать. Если правильно выстроить ритмы дня, то раннее укладывание придёт само собой)
Маргарита ··
нам 22 отлично подходит
Лена··
Мама дочки-младенца
моя ложилась в 8:30 в среднем и до 6:30-7 утра.
Теперь подъёмы в 4:30-5:30.
Если я укладываю раньше спать (согласно нормам сна и бодрствования и со всеми ритуалами) - привет гуляние среди ночи, часа так на полтора-два.
Ну и подъем потом в 4:30-5:30 никто не отменял🤪
Лера·
Мама двоих (младенец)
У нас так же