lina160082018
Лина
Девочки что лучше из кардио помогает похудеть? Подруга ходит на бокс и на велосипеды говорит супер прям . Но бокс боюсь огромнее ещё стану 😂
16.06.2021
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Основные необходимые витамины и микроэлементы дл...
Лучший комментарий
Комментарии
s_maslami_prosto
Ну все дело в калориях. Если получать 3000 ккал в день, то никакое кардио не спасет. Тратить больше, чем потребляешь и все. А бег, велик или бокс - все равно
16.06.2021 Нравится Ответить
nelok
Лучше кардио совмещать с тренажеркой. Я когда всерьёз занималась-три дня силовые, 2-3 кардио. Но тогда я была беззаботна и без детей))
16.06.2021 Нравится Ответить
Читайте также
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.