Девочки всем привет. У меня такой вопрос. Что Вы кушаете на ГВ? Я готовить умею, но только то что нельзя сейчас. А как приготовить вкусно еду которую можно на ГВ. Если честно уже доходит до истерики потому что не знаю что себе приготовить, завтракаю творогом, на обед суп куриный (который поперек горло уже🤮) а вот на ужин не знаю что готовить! А врач вообще говорит 5 раз кушать😭 Помогите пожалуйста🆘️ рецептами.
Комментарии
Вот и я не знаю чем питаться, врач все фрукты запретил только в печеном виде. Мясо любое но варёное или на пару, а я кроме курицы ни какое мясо больше не ем!( с чаем ни чего нельзя(
@galina.klokova я с чаем бублики и печенье Марию ем,,, может и на это сыпет пока не знаю, так как обсыпанная малая щас
@galina.klokova сейчас посмотрю за месяц сколько наберет,, думаю на смесь будем переходить потому что это жесть просто, мало того что я голодная, малая орет дурниой, ещё и сыпит,,, я чокнусь просто
С рождения ем все, кроме острого и чеснока (ну я и так это не люблю)
Не выдумывайте, ешьте все, если боитесь вводите продукты постепенно, в первой половине дня. А колики не зависят от еды...
@galina.klokova поначалу боялась, начала с зефира и пастилы... А потом и все остальное по немного начала. Реакции ни на что не было
@galina.klokova печенья, обычные (типа Марии, галеты) еще в роддоме начала есть.
Делала себе филе индейки в духовке. Сверху перчик болгарский и сыр. Оч вкусно)
Ела все и не заморачивалась. В грудное молоко могут попасть только некоторые аллергены и белок коровьего молока (со слов консультантов по ГВ).
Ем все,кроме шоколада,цитрусовых и клубники.
Ела все и ем все сейчас. Не ем, то что приготовлено без обработки типа вяленного или домашнего творога. Риск заразиться листерией.
Остальное пробовала понемногу, реакции не было
@galina.klokova, вряд ли. Если вы ничего не едите, а колики все равно есть. Так только ребёнок вытянет из вас все, и посыпятся зубы и волосы. Надо есть. И надо есть нормально
Ешьте все что хотите , на гв никакая диета не нужна
Ем все по чуть,, но на это чуть высыпает постоянно ребенка, я уже устала, 😫😫😫на молочку сыпит, заметила что на овсянку живот болит у ребенка,,, это писец,,, я незнаю чем питаться уже,,, суп гречневый в горле стоит😫😫😫