Аватар
Анна
Что думаете на счёт упражнений Кегеля во время беременности?
2.7 года

Лучший комментарий

Аватар
zaichugan2013

Супер упражнения,всю первую беременность делала, очень помогло в дальнейшем,но только если угрозы нет.

2.6 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
zaichugan2013

Супер упражнения,всю первую беременность делала, очень помогло в дальнейшем,но только если угрозы нет.

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
lesaahmetsina7774

Я делала и до беременности, и в время и сейчас, а там всё равно ведро

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
anna-zak

Мы на курсах по беременности делали.

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
mjv97

Да ладно, нельзя? Мне сказали делать, в жк сказала врач сама

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
anyutochka

Спрошу на всякий случай на следующем приеме у своего врача) но я думаю что это полезно

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
mjv97

@anyutochka после родов я делала это упражнение, чтобы матка лучше сокращалась. И щас делаю, чтобы отпущения не было

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
axa3005

И я делала. На ранних не знаю, на поздних помогает легкому раскрытию

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
sophiyalady

Почему нельзя🤷🏼‍♀️ наоборот читала, что можно и воач говорила делать🤷🏼‍♀️🤔

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
dina.m.

Нельзя я читала, а после беременности в первый месяц начала, иначе ахиреть можно как там все провисло🤦‍♀️ и вот в 3 мес чувствую все вернулось как и до родов

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
alex091

Во время беременности нельзя, а вот спустя 3 месяца после родов очень даже нужно☝🏼👌🏼классная штука👍🏼

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
gritsayka

Нельзя же

2.7 года Нравится Ответить