Блин 😂 зато меньше знаешь, крепче спишь

@russslana, да я блин заниматься начать хотела , а теперь страшно
Интересно какой врач может определить точно эту фигню

@pregnant8 хирург

а причем тут органы и диастаз🤔

@victoria1113, потому что когда происходит диастаз, органы перестают занимать правильное положение , сначала нужно их на место ставить, говорят, чтобы был результат уже от упражнений
Вот хочу сходить к проверенному остеопату, посмотрим что он на это скажет, проверим теорию, так сказать)

Пресс же нельзя качать при диастазе?

@pregnant8 определенные упражнения, как автор написала, можно.

@russslana неа не видно. я только понять не могу откуда у меня жировая ловушка внизу живота образовалась, может ли быть от него🤔всё попробовала уже.