В общем, сказали мне в эту беременность максимально себя беречь, иначе может случиться всякое, не дай Бог, конечно.…

Просто старайтесь максимально отдыхать и минимально нагружать себя. Ну и стараться не нервничать конечно, это одно из самых важных советов) я 4 раза за беременность лежала на сохранении, постоянные угрозы были,полный половой покой все 9мес,меня муж "хрустальной вазой" называл 🤣

Лёгкой беременности вам🌹❤

Ну не 40, а 39.2))) максимально сократите физические нагрузки, на свежем воздухе бывайте, но без забега на длительные дистанции, руки вверх не тяните, тяжёлое не поднимайте, и, самое главное, не нервничайте

Сейчас будет жарко и душно, не выходите лишний раз из дома и вкусно кушайте 🙏🏼

Пусть Боженька и Святые Вам помогут выносить и родить здорового, крепкого ребенка!) сама пролежала почти всю беременность в роддоме, так что если есть предпосылки, лучше берегите себя и ребенка и отдыхайте дома!

Я вторую почти все время лежала

Была а начале очень большая отслойка, месяц в больнице. И сказали беречь себя, вот и вообще ничего не делала, ходила мало, т.к голова кружилась, тошнило. После 25 недели стало легче суть

Я с 16 недель лежала

Ох блин, начиталась - жесть! Наши женщины просто супер машины какие-то! Как можно пролежать всю беременность, удивляюсь и восхищаюсь. В общем удачи автору, надеюсь скоро дело пойдет на поправку.

Мне сегодня сказали лежать,а то уложат)))

Мінімум стресів, не піднімати важкого, рухатися, свіже повітря і збалансоване харчування, хороший сон

Я лежала до 20й недели, и потом максимум что я делала, это ходила, но не сильно долго. И ездила за рулем. Все. Ничего тяжелее яблока в руку не брала, Условно говоря. Никаких резких движений, стрессов и тд

Не делать резких движений, не прыгать и резко вставать .Правильное питание без тортиков. Не купаться в горячей воде. Не поднимать тяжёлое и умеренная активность. Угроза была с 20 недели, старший в 36 недель родился, мелкий на 32. Я сама виновата, не нужно было работать в магазине и подпрыгивать к каждому клиенту

Есть. Лежала всю беременность

Причем тут лежать? Меньше нервничать, не поднимать тяжестей, правильно и сбалансированно питаться, прогулки даже полезны, отказаться от вредных привычек.

Ходить можно, даже нужно, но не марафоны, отдыхать, по возможности спать в обед, всячески получать положительные эмоции :)

Да, мама моя половину срока со мной и 2 триместра с братом лежала на сохранении, врачи боялись отпускать домой.

Но по итогу всё отлично 🤩

Вам всего хорошего 🌷

Я лежала до родов, разрешали по немного ходить))

Я с отслойками и кровотечением первую беременность лежала первые 16 недель постоянно. Потом уже конечно выходила на улицу, но тк 5 этаж без лифта, то только один раз в день и не надолго, если ходить пешком нужно было

Я лежала пластом практически с 9 недели до 2 триместра.. потом стало легче

У меня знакомая лежала всю беременность: в больнице с 5 по 12, 18-25, и с 30 до конца почти.

Лежать, отдыхать и на все забить. Хотят кушать - сами прмглтовят или глово в помощь. Грязно - забить, только позитивные эмоции и не напрягаться.

Все будет хорошо

Это соблюдение режима труда и отдыха. Например, что-то приготовили кушать, прилечь надо чуть отдохнуть. Сходили на улицу с ребенком, вы на лавочке посидели, он побегал, домой пришли и легли. Короче, чередуем работу и отдых. Тяжести, стрессы убрать.

Ну знаете лежать не вставать 9 мес тоже не выход

С 20 недели лежала. Вставала только в туалет и душ

Никаких стрессов, подъёма тяжестей, правильное питание, наверное сексуальный покой. Отдыхать, лежать, неспешно ходить

А что они вам сказали, как это беречь себя?