Мениск
У кого был разрыв мениска, без операции, когда Вы начали заниматься спортом и каким? У меня прошел год, коленка болит при нагрузках, пробовала сегодня побегать- очень болит.
Девочки, у кого был разрыв мениска? Кто как избавляйся от боли. Была у одного врача пока, направляет сразу на операцию колена.
Девочки, кто сталкивался с таким диагнозом: повреждения заднего рога медиального мениска (Stoller |||а), варианта строения латерального мениска (дискоидный мениск неполного типа) с признаками его начальных дегенеративных изменений. ? Может вы или ваши знакомые сталкивались Как лечили, что делали ?
Кому удаляли мениск? Как прошло? Долго восстанавливались?
Мениск! Я опять со своим коленом 🫣 Кто делал во Вредена артроскопию мениска, на какой день вас выписывали? Расскажите, пожалуйста
Разрыв мениска 3 степени🙁 У кого было? Делали операцию? Или возможно ли сохранить мениск как то?
Анна·
При нагрузках эласьичным бантом перематывайте. И бегать при мениске нельзя
Наташа·
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
У меня был. Не привело ни к чему хорошему. Стала играть в волейбол спустя год наверное после травмы. В итоге разрыв связки крестообразной. И блокада сустава. И 2 операции подряд. Удаление мениска и потом реконструкция связки.
Наташа··
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
@dakhris ну спортом я больше не занимаюсь) хожу нормально и слава богу
Дарья··
Мама двоих (младенец)
вот точно, слава Богу можно ходить)
Мне хочется похудеть, ну там пресс, не знаю, как так выходит, но хоть пресс хоть махи ногами- болит коленка
Наташа··
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
@dakhris ну мениск это хрящ. Он не срастется уже по-любому.
Дашуля·
Мама дочки-младенца
Оооо, мениск... Разрыв получила примерно 13 лет назад, от операции в самый последний момент уклонилась. Потом ещё в дтп попала и опять этой же коленкой в бардачок влетела. Несмотря ни на что, занималась за эти годы и бодискульпт, растяжкой, волейболом долго. В целом, терпимо. Но вот приседать особо не могу, и не пытаюсь даже (глубокий присед). По весне, осени обострение. И при разрыве мениска очень опасно подворачивать ноги. В общем, спустя лет 6 только, наверное, начала более менее спортить
Дашуля··
Мама дочки-младенца
@dakhris я иногда падала на волейболе так, что казалось, уже не встану...и клинило, кстати, тоже, но, как ни странно, чаще в состоянии покоя, лежала или стояла, почему так получалось, фиг знает. Но расклинивало) но это больно, блин, даже куда-то в зад отдавало)
Скажу точно - не напрягайте его, по крайней мере сейчас... Я первое время на мазях жила постоянно... А насчёт худеть - вы на гв?)) я вот такую диету держала на гв, что скинула 20 кг 😄
Дарья··
Мама двоих (младенец)
гв, скинула только 14 кг, ещё 6 осталось, если меньше ем или что то типа гречкии, то молоко пропадает, прям меньше, малыш орет.
Коленка эта бесит прям
Дашуля··
Мама дочки-младенца
@dakhris малышу месяц всего, ещё скинете) главное, исключить шоколад, копчености, булки, солёное, консервы...
А коленка со временем угомонится 😉
Алина·
Подскажите как у вас дела с коленом сейчас ?
Дарья··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
был момент,когда его прям заклинило! Не разобрались ,делала лазер и магнит,пила лекарства, мазала. Долго не могла садиться на корточки .
Алина··
ну вот у меня не клинит , но не сгибается до конца как здоровое , то есть я могу сделать присед не глубокий , но на корточки сесть не могу (
У меня уже 4 месяц пошел
Алина··
я вам написала в лс, как будет время ответьте пожалуйста 🙏🏻