Моя работа со сном. Шаг первый. Зафиксировать время подъема и 3 дня вести с таким режимом дневник…
Моя работа со сном.
Шаг первый.
Зафиксировать время подъема и 3 дня вести с таким режимом дневник сна.
Время бодроствования устанавливать по признакам усталости.
Шаг второй.
Разделить ассоциацию сон и грудь.
Кормить во время бодроствования, не давая при этом уснуть. Укладывать укачиванием с соской (если понадобиться). Продлевать сон укачиванием. Ночью все то же самое и еще кормить сидя.
Ой, сколько же это нервов!!!
Боги, дайте сил!
😅
P. S. Работу начала уже сегодня частично.
Продлеваю сон укачиванием. Подъем был зафиксирован на 7.00,но дневник буду вести с завтрашнего дня.
Фотка супер 😅
#мояработасосном
Юлия ·
Мама сына-младенца
Интересная тема. продолжайте, пожалуйста.
Жулдыз··
Мама дочки-младенца
Спасибо 🙏💕 В планах достичь цель💪
Ирина·
Мама троих детей
Хочется поинтересоваться, почему укачивание? Мне кажется, нет ничего хуже этого. Знаю мамочек, которые качают часами просто, когда ребёнок достигает 8-9 месяцев. И качать 10 кг примерно совсем не легко)
Жулдыз··
Мама дочки-младенца
Укачивание это сильная ассоциация, но слабее чем грудь. Это промежуточная мера, чтобы убрать грудь из сна☺
Алина·
Мама дочки-младенца
Господи ну и хрень... Во-первых, грудь это не ассоциация, а потребность, во вторых пустышки... В 4 месяца... Привет, маленькие прибавки, нарушение базового доверия, лактостазы, преждевременное сворачивание гв и восстановившийся цикл... Не сил Вам надо, а мозгов, простите, на понимание детской физиологии и психологии.
Галина··
Мама дочки (1 год)
Вы не правы. Практически все консультанты по сну готовы работать с детьми
До от 4х месяцев обучая их самозасыпанию и соответственно разделению грудь/сон.
До 3х месяцев, да, там налаживается лактация, и у ребенка идет так называемый 4 триместр донашивания, но потом в 4 месяца кризис сна и можно устанавливать режим и убирать ассоциацит
Галина·
Мама дочки (1 год)
Цель конечно хорошая, но если вы будете вести дневник сна, и фиксировать время сна и бодрствования, то укачивание не понадобится. Вы будете попадать в тот промежуток, когда ребенок сам будет засыпать, возможно понадобиться поглаживание/похлопывание по спинке, или голосовой сопровождение типа "шшшшш"; "аааа"
Галина··
Мама дочки (1 год)
@miraclehelga дети до 3х лет не умеют делать себе режим сна. За это отвечают родители. Возможно вы интуитивно улавливает эти окошки и соответственно не даете ребенку ни перегулять/недогулять.
Но могу вам сказать, что после 8 месяцев, эти знаки ребенок не подает, там только ориентироваться на четкий режим по часам
Лёлик··
Мама дочки-младенца
возможно
Спорить не буду) там после 8мес уже и не так страшно, остаётся ведь 1-2 дневных сна если не ошибаюсь
Лёлик··
Мама дочки-младенца
@zhuldyzzhuldyz1995, вот видимо так оно и случилось 🙌