Когда нибудь настанет время, когда перестанет все болеть 😁, надеюсь ) А пока, вот место, где начинаются верхний пресс,…
Когда нибудь настанет время, когда перестанет все болеть 😁, надеюсь )
А пока, вот место, где начинаются верхний пресс, странно поднывает) никогда не сталкивалась с болями в желудке, поэтому даже не знаю, желудок ли это.. не скажу, что прямо жить мешает, но дискомфорт(
Знатоки, что тут может болеть ? 😭
Ксения·
Там, скорее, находится диафрагма, но может и желудок отдавать, и печень, желчный
Валерия··
Мама дочки-младенца
удары если только от ребёнка, пинаться может) ну и плюс я недавно начала делать упражнения на дыхание, с поднятием и опусканием диафрагмы.
Ксения··
очень может быть, что упражнения дают такой эффект. У вокалистов тоже так бывает, там же опора на диафрагму идет. Попоробуйте пока не делать и заменить вакуумом
Валерия··
Мама дочки-младенца
я только начала радоваться своему «правильному» дыханию с опусканием диафрагмы 😀попробую понаблюдать, спасибо за наводку, про то что, это это могла быть диафрагма
Катерина ·
Мама двоих (младенец)
Если недавно начали работать с диафрагмой, то да, вполне может быть такое. У меня подруга тоже занималась диафрагмой и какое-то время был дискомфорт, потом всё нормализовалось
Валерия··
Мама дочки-младенца
Спасибо за ответ ☺️😇