Как держать себя в руках и не срываться?😔

Вот я целый день держалась и вечером сорвалась🤬 я пытаюсь приготовить ужин, мелкий орет дурнем, старший перекрикивает и орет «хочу в ванную купаться», да мля🤬 в итоге выхватил старший конечно же….

ну понятно с мелкого что возьмёшь, мой старший тоже начинает получать уроки обж - не лезть под руку злой маме, когда она не в духе или занята.

С моим сыном придётся всегда быть немного подшофе ежедневно😂

мечта моей второй беременности 🙄🙄

Попробую ваш способ👍 спасибо!

@begemotik_gloria, нет, контролировать себя не нужно:) (точнее не так, как себе это представляет большинство людей). Нужно понимать психологию. И что нужно делать:)

Это очень обширная тема, правда, если есть желание, то можно изучать долго, пробовать и обязательно получится разобраться.

@begemotik_gloria, первый крутой шаг - обязательно «выговариваться» (в идеале мужу). Минут по 15-20 в день «жаловаться», рассказывать, в общем, все «слить».

Можно психологу.

@begemotik_gloria, моя ситуация😕 вечно одна с двумя детьми( срываюсь... могу шлепнуть, наорать😭 это ужас, фууу! Соседка говорит, что она идёт в другую комнату и орет в подушку🙈

Каким образом?

я терплю терплю а потом как выговорюсь🤬, поплачу и полегчает 👌

держать в себе сложно все равно рано или поздно выплеснет

При чем мне тяжело именно со старшим… правда если бы младший спал нормально, то было бы легче😂😭

да да, с младшим легче даже ну или с ними по отдельности 🥴😂

да-да( со старшей сложнее! Она трындит бесконечно😭 и все время заставляет с собой играть🙈