Худею 3 неделю. За предыдущие 2 недели ушло всего 1,5 кг. С сегодняшнего дня на диете 5 лепестков, надеюсь выдержу это 😂…
Худею 3 неделю. За предыдущие 2 недели ушло всего 1,5 кг.
С сегодняшнего дня на диете 5 лепестков, надеюсь выдержу это 😂
Вес 75,8, рост 169
Angеl·
Мама дочки (5 лет)
Диеты зло
Оля··
Мама дочки (1 год)
На 1200 и без вредностей
Asya··
Мама сына-младенца
Поддерживаю, после любой диеты будет срыв, организм в стрессе накопит ещё больше. ПП -как образ жизни
Ольга··
Мама дочки (3 года)
Да! Лучше добавить больше активности, спорт, исключить переедания
Катерина·
Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего
Спорт и сбалансированное питание. После диет и голодовок вес обратно ещё быстрее вернётся
Оля··
Мама дочки (1 год)
На спорт нет времени. Ну только дома делаю упражнения с гантелями. Работаю, в 8 только домой прихожу, ну и с ребёнком это недолгое время мы вместе.
Angеl·
Мама дочки (5 лет)
@olyagintc, лично мое мнение, питание должно быть образом жизни, а не кратковременной диетной, которая скоро закончится. Такая тонкая тема … нужно знать свой организм.
Оля··
Мама дочки (1 год)
Я так и хочу)) хочу похудеть побыстрее, потом питаться правильно )
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Удачи Вам! Главное не сходите с пути)
Я никак 70 не перешагну, несчастный 1кг плавает
Оля··
Мама дочки (1 год)
Спасибо! Я так мечтаю перешагнуть этот порог. Мне ещё целых 6 кг до него
Оля··
Мама дочки (1 год)
И вам удачи !
Анастасия··
Мама сына (2 года)
спасибо 🌺
iKostyuk·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Вы очень красивая! Пожалуйста, не мучайте себя диетами, соблюдайте дефицит калорий и очень легко похудеете 👍
Оля··
Мама дочки (1 год)
Спасибо за комплимент )
Диана·
В ожидании первенца
Как вы худеете? 1,5 кг это ничего, может неправильно у вас рацион составлен и ккал и бжу
Юлия·
Мама двоих (2 года, 17 лет)
Вам с челкой очень хорошо!👍
Оля··
Мама дочки (1 год)
Спасибо)